玩VR遊戲眩暈噁心可以說是VR體驗中的經典問題了，它有一個很霸氣的英文名字，叫做Cybersickness，也被稱為VR Sickness，它帶來的眩暈感確實同做過山車不同，玩真正的過山車時，你之所以感覺頭暈，是因為大腦暫時性缺血及平衡感失調導致的，而使用VR玩過山車，則是因為產生了一定程度的暈動症的症狀。
所謂暈動症，即暈車病、暈船病、暈機病和由於各種原因引起的搖擺、顛簸、旋轉、加速運動等所致疾病的統稱。中國是世界「暈動症」發生率最高的國家之一，80%的人都曾經歷過不同程度的暈動反應。這種疾病目前沒有徹底治癒的辦法，但選擇有效的抗暈藥能夠很好的緩解痛苦。
簡單說來，暈動症發生的原因是由於你的眼睛不能夠明確同一個對照物的運動，和身體運動在內耳形成平衡的機制導致的。中樞神經系統對這種壓力產生的應答是大腦中的噁心中樞活動，所以才會讓人有想吐的感覺。
舉個更簡單的例子，在虛擬環境中，人們從顯示器上看到自己的移動或者旋轉，和自己在真實世界的移動以及旋轉不統一，這時大腦就會認為這是個BUG，開始反饋「報錯」，於是產生了不適感。
這種現象在需要以第一人稱視角運動的系統中尤其常見。過山車和射擊遊戲這種完全沉浸的VR體驗，都是以第一人稱視角，頻繁在虛擬場景中移動的，所以很容易出現這樣眩暈的情況，另外值得一提的是，顯示屏刷新率低、用戶追蹤級數不夠精準等，也會導致眩暈噁心的情況，目前VR處於初級階段，很多設備的技術調校都不會非常嚴謹，所以會暈也就很正常了。
✪ 如何克服頭暈噁心？
那麼玩VR遊戲時，頭暈噁心的情況是否能夠克服呢？當然是可以的，刨除所玩遊戲本身的問題，從我們自身出發，可以有幾種情況來環節這種情況：
➤ 1、首先就是不要試圖通過滑鼠或者手柄控制玩家所面對的方向，也就是說，最好不要用滑鼠或者手柄來代替玩家的脖子來進行轉頭動作。
➤ 2、其次在遊戲的過程中，不要讓遊戲內玩家視角的坐標運動加速度過大。在所處位置的每個方向上，玩家最好不要進行瞬間的加速或者減速運動。
➤ 3、還有就是不要試圖營造那些本來在現實生活中就容易導致頭暈的場景，比如在進行沙盒遊戲的時候，自己還要原地轉圈圈，這種在現實中都會暈的動作，必然會導致VR體驗中的噁心程度增加。
➤ 4、最後，如果你真的很喜歡VR遊戲，小編建議大家在儘量遵守前面幾點的條件下，能夠跟隨遊戲中的角色運動，比如玩射擊類遊戲，到應該轉身的時候，你就真的帶著VR轉身，至少能夠減少大腦的BUG「報錯」，有興趣的小夥伴可以試一下，效果會很明顯哦。
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