小麥草汁難喝?怎么喝更健康更美味?

2021-01-14 小麥青汁

現代醫學證實,小麥草含有豐富的葉綠素、維生素A、維生素C、維生素E及維生素B族,和礦物質鈣、鎂、磷、鐵、硒,以及超抗氧化劑SOD、纖維和有益酵素。正因為如此,小麥草汁成為了各個飲品店的新一代網紅綠色健康飲品,長期喝小麥草汁,在品味大自然味道的同時,還能為身體提供大量的葉綠素、活性酵素、維生素群和多種胺基酸,可以排毒消炎,消除疲勞,也是減肥和解酒護肝的好飲品。

純的小麥草汁未喝就先聞到青草的香味,一入口像喝著青草汁,越往下喝越清甜。每個人味覺都不一樣,大多都有一種蔬菜海藻或是抹茶的味道,剛開始喝可能有點不習慣,但喝久了您就會愛上這種自然清新的味道了,如果一開始不習慣地話可以在榨汁時多放些水稀釋或者添加些蜂蜜、水果汁、菜汁與其他飲料加以衝淡。

現在,很多果汁店都有賣小麥草汁,甚至有些果汁店自己栽培這種小麥草,現割現榨,與鮮榨果汁混搭,搭配出不同的飲品,更是別有一番風味。比如,純天然壓榨的小麥草精萃加入奇異果和香蕉,初嘗有股青草般的乾澀感,後味清甜縈繞舌尖,奇異果的微酸刺激味覺,最後用香蕉的甜來安撫味蕾,層次感豐富,是不可多得的美味的飲品。

小麥草汁如此流行不僅因為它能被製成美味的飲品,更多的是因為它的食養效果,長期堅持食用小麥草汁能對我們身體各個方面都有幫助。但礙於小麥草汁的味道,很多人都不能堅持,建議食用新鮮榨汁濃縮提取的小麥草汁麥綠素或者小麥草汁粉,只需溫水衝泡,就可以食用。由於是小麥草汁濃縮的食品,剔除了多餘的水分,其營養成分更高,效用價值更好,更不用擔心味道的問題。

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