餛飩想要鮮美的秘訣在哪?師傅手把手教你,化繁為簡都是訣竅

2021-01-08 營養師藍冰瀅

雖然現在是夏天,沒有熱乎乎的被窩,但是依舊改變不了不想早起上班的事實。如果可以有一頓精緻的早餐,相信一定是叫你起床的利器。北方人無論春夏秋冬,早晨都喜歡喝點熱乎乎的湯來暖胃,通過一頓熱乎乎的早餐來開啟工作的一天。今天小編就來給大家推薦一款在家就能做的餛飩,用一碗熱湯,來開啟你精力充沛的一天吧~

餛飩的外形並沒有固定的樣子,可以包成經典的元寶形,或者任意你喜歡的形狀都可以,吃餛飩,一把對湯底的要求會比較高,要香,鮮。所以今天這款經典,香掉牙的湯底,你可不能錯過了。餛飩屬於可以放置的食物,可以一次性包出很多,放在冰箱冷凍,無論是作為早餐還是宵夜,都是健康又美味的選擇~

一般餛飩比較常見的吃法就是煮,其實餛飩在不同的地區,會有結合本地特色的不同種做法。

煎餛飩:廣東餛飩江南地區,餛飩與湯的關聯仿佛魚水。雞湯、肉骨頭湯是湯底的上選。但是普通店鋪內都僅僅在滾水中加入調味料和紫菜等。常見的湯料另有蛋皮絲、榨菜絲、乾絲、蝦皮、鵪鶉蛋、蔥花。

廣東地區常把餛飩加入面和湯成為餛飩麵。亦有隻吃餛飩的。餛飩湯以豬骨、大地魚乾、蝦皮熬成。

在香港,亦有部分餐館把餛飩放在熱油內炸至金黃香脆奉客,是為「炸餛飩」,此做法亦在外國流行。

在廣西百色市的百色城裡,人們喜歡食用甜味的食物,餛飩由廣東的雲吞傳入百色後便有甜吞的吃法。甜吞一般是將甜豆沙包入薄的餛飩麵皮,包法與廣東雲吞相同,將包好的甜吞下入5成熱的溫油中炸至金黃酥脆、外焦裡嫩後撈出,淋上事先熬好的黃糖湯汁一起食用,味香甜而不膩。

福建閩北地區的扁食一般只使用豬大骨熬出的清湯為湯底,除此之外不添加任何材料。食用前用料酒和味精調味並撒入蔥花即可。扁食常和乾拌麵一起食用,但把二者混在一起的吃法比較不常見。

本次製作的是純鮮肉餛飩,不同放鹽,只需要放一些簡單的蔥姜料酒去腥,再繼續用生抽攪拌至肉餡變成棕色,味道絕對夠。喜歡吃菜的還可以在製作餡料的時候放入香菇,各種菜,玉米粒等你喜歡的食材。希望你做的餛飩也能好吃的吞下舌頭哦~

材料:

餛飩皮30個,調製好的豬肉餡150g,香蔥碎適量,香菜碎適量,紫菜適量,蝦米皮適量,榨菜碎適量,香油適量

步驟:

1,取出一張餛飩皮,將餛飩皮的左右兩邊塗抹上適量清水,將肉餡放在餛飩皮的最下面,然後從下往上捲起餛飩皮,卷好後對著中間壓緊

2,煮鍋中加入清水,水燒開後放入包好的餛飩,煮至餛飩飄起來即可

3,將香蔥,香菜,紫菜,蝦皮,榨菜碎和香油倒入碗中,澆上一勺餛飩湯,然後倒入煮熟的餛飩即可

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