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1、餛飩是一個漢語詞彙,漢語拼音是hún tún 或者hún tun 輕聲;粵語:wn3 tn1,音同「雲吞」;山東話:hún dùn;英文名:Wonton、Huntun [1] )是起源於中國北方的一道民間傳統麵食,用薄麵皮包肉餡兒,下鍋後煮熟,食用時一般帶湯。
2、 今天劉嫂就來分享一下「草頭餛飩」做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。
3、下面開始介紹所需要的食材:
草頭、肉沫、生薑、京蔥、餛飩皮
4、鍋中燒傷開水,先把草頭下鍋燙十秒,草頭變軟即可撈起,放入涼水盆中,再把燙好的草頭擠幹水分
5、然後再用到給他切碎、京蔥生薑都切末,再把肉沫、草頭、京蔥,一起放入一個大一點的盆中,再放入一勺鹽、生抽、蠔油、胡椒粉、色拉油,然後用筷子攪拌,再用手抓勻
6、拿出一張餛飩皮,把調好的餡放入皮子中間,對摺、再折。包好的餛飩是這樣的
7、全部做好後,鍋中燒上開水,然後下入餛飩,這時輕輕抖動鍋,使餛飩不要粘在鍋底。燒開後,當中要加兩次涼水,餛飩飄起,說明熟了。即可撈起開吃
8、 草頭還是清涼性的蔬菜,食用後能消除內火,尤其適合在燥熱的季節裡佐餐食用,其功效之顯著遠勝於西洋菜
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