能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。——拿破崙
世間萬物各有不同，人與人的脾氣秉性也並不相同，但人有很多相似的地方，是人性中最本質的地方，比如大家都不喜歡被別人訓斥，喜歡更加溫和的批評，而很多人總是發現，控制不了自己的脾氣，性格暴躁，不要著急，讀懂這三句，或許能讓你平靜下來。
怒不過奪，喜不過予
這句話的意思是，人不能因為自己的生氣發怒就對別人進行過分的處罰，高興了也別給別人過多的獎賞。這其實告訴我們，人的情緒不應該完全的表達在行動之上，畢竟人性之中都有弱點，誰都不喜歡被別人訓斥指責，如果過多的去幹涉，用自己的情緒來表達自己的不滿，除了增加別人的怨恨，對事情的本身是沒有任何幫助的。
你發洩了自己的情緒，卻從根本上失去了別人的信賴，如果關係不足夠親密，甚至有可能因為訓斥別人而受到別人的怨恨。
南北朝時期的北齊皇帝高洋，他在位的前期，勵精圖治，被稱為一代英主。卻在皇位後期暴虐無道，高洋有一個非常寵愛的嬪妃薛氏，相貌非常優秀，很得高洋的喜歡，高洋整日與她一起飲酒作樂。但終於有一天，高洋喝得酩酊大醉，忽然想起了薛氏曾經和高嶽有過曖昧，高嶽是當時有名的將軍，曾經召歌姬薛氏一同飲酒，高洋突然暴怒，抽出匕首就將她殺了，事後非常悔恨，而高洋本人也最終因為飲酒過度，身體虧空，最終三十四就暴斃而亡。
高洋的例子就證明了生氣暴躁如果付諸行動，換來的一定是讓自己難以接受的後果，不僅僅是影響到別人，更容易因此影響到自己。
禍之所由生也，生自纖纖也
這句話的意思是災禍所能產生的根源，都是因為那些細微而難以察覺的地方。生氣時發怒，可能自我感覺沒有大的問題，但在別人的眼中就是聲色俱厲，非常的具有攻擊性，讓別人難以接受，這些細微的地方是自我所感覺不到的，並且情緒不但能影響他人，也能影響到自己的身體，古人就有怒傷肝這樣的話，認為怒氣會傷害自己的肝臟，這也是我們需要控制自身情緒的原因。
傷人之言，深於矛戟
荀子的這句話就告訴我們，傷人的言語有的時候比鐵製作的長矛還要傷人的更加厲害。用行動去傷害別人，很多人認為這是非常不對的，但言語有的時候比用行動更傷害別人。生活中我們能接觸到最多的就是和自己關係親密的人，我們傷害的往往也都是這些人，因為我們與親密的人關係太近，很多時候缺少距離也會讓我們不能正確地去處理關係，容易將自己不好的一面，生氣發怒的一面展現給自己最親密的人。
曾國藩早些年其實並不像後面那樣城府極深，不動聲色。他也有著年輕人所有的一些通病，為了改掉這些壞的習慣，記錄好自己的言行得失，他寫下日記，取名叫過隙影，想要通過此來記錄自己的言行，每天發生的事情，過失的言行，過失的情緒，自己做錯的事情都記錄在上面，終身不間斷。上面寫道第九天，他突然想起來與朋友鄭小珊結仇怨，是因為自己因為自己不近人情，一時興起的怨氣說錯了話，導致了兩人的嫌隙。他當天晚上就到鄭小珊家裡去登門謝罪，懇請鄭小珊謝罪，與鄭小珊長談了一番過後，又過去了幾天請鄭小珊吃飯，從此以後，兩個人又重新歡聲笑語，前面的嫌隙都消失了，像以前一樣了。
曾國藩最初也控制不了自己的情緒，用傷人的話說了自己的朋友鄭小珊，但他反省過來後當即登門道歉，挽回兩人的關係，這樣的做法至少比生氣發洩完兩人關係僵硬強，但曾國藩通過自我的反省，將其整理成日記，最終鞭策自己不說錯話，控制好自己的情緒，這才是讓他能夠成為晚清名臣重要的原因。
結語
生氣發怒是每個人都會有的情緒，但如何成為情緒的主人，是我們需要不斷思考和不斷改善的，如果任由情緒隨時隨地宣洩，只能是由情緒傷害到別人，而自己還不自知。要學會對自我誠實，真誠地去面對自我的情緒，思考清楚自己負面的情緒由何而來，最終進行改善，完善自己就能從根源上消除掉負面情緒，讓自己做情緒的主人。