記性越來越差?一分鐘自測:你的大腦老了沒

2021-01-14 淺談

近日，熱傳的「左右腦年齡測試」被指結果隨機，並不科學。大腦年齡難以用具體數字表示，記性變差的感覺倒是很明顯？剛放下東西，轉身就找不到；話在嘴邊，就是想不起來？小心大腦悄悄衰退！實用大腦養護手冊↓轉存！別讓大腦比年齡先老！　


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    2 小血管病變不容忽視小血管病變可能引起大腦相應區域的功能異常。像一些案例中的老人，就很可能是小血管病變造成顳葉或額葉缺血，導致他出現了能看到已故親人、錯認物品等一系列幻覺。 小血管病變如果影響丘腦，還可能出現語言選擇性喪失。有醫生就曾遇到過一個案例：一位老教授在生命的最後一段時間，只會說英語，完全不會說中文了。
  • 大腦反應慢,記性不好,不一定是年紀大了,多半和幾個原因有關
    人們通常認為，只有在老了的時候，才會記性不好，丟三落四。但是，現在記性不好的往往是一些年輕人，出門忘帶鑰匙，經常不關水龍頭，而且還發現自己反應遲鈍，越來越笨。遇到這樣的情況，人們會調侃自己老了，但有的老年人80多歲，還頭腦清楚記性很好，可見，記性不好不一定就是年紀大了。
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    工作細節記不清，開會內容過會兒就忘了，不僅業務能力沒長進，同事關係也很難混得開。別人輕輕鬆鬆就能掌握多門語言，而自己合上書就忘記前一秒看的是什麼，想學點什麼提升自己，增加個人競爭力，答案永遠是沒戲。記憶，是學習的前提，記憶力強的人，無論是學習能力還是工作能力都不會差到哪裡。
  • 預防大腦衰老,能夠做到這5點的人,恭喜你將比同齡人老得慢
    包括皮膚老化、器官老化等等，而大腦作為我們的高級神經系統，也不可避免會出現衰老的情況，大腦衰老的具體表現有無法分辨方向、語言能力下降、專注力下降、記性變差等等。可是並不是所有人的大腦老化速度都是一樣的，這也就是為什麼有的人七八十歲了記性還是很好，精神氣十足，而有的人年紀輕輕就出現了大腦老化的情況。我們首先要弄清楚，是哪些原因讓大腦老化的速度加快。首先是熬夜。
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    ■肺功能差，平時會有哪些表現？5個方式自測肺功能的好壞！倘若在停止之後的5分鐘左右，其脈搏能夠恢復到正常次數，那麼就說明你的心肺功能還是十分不錯的。 ●泡溫泉自測法： 日常生活中，不少朋友都有過這樣的經歷，在泡溫泉時間久了之後，自己就會出現喘不過氣的感覺。
  • 一學就會的超實用記憶術!世界記憶大師教你《最強大腦》「過目不忘」的秘訣!
    年紀越大，學習新事物的效率越來越低…… 在生活和工作中，記性差往往會讓你錯失很多機會。反觀記憶力好的人，總能輕易地將看過的事物，閱讀過的書，聽到的趣聞，遇到的人，迅速記憶下來，不管在社交場合，還是在工作生活中，都能第一時間給人留下深刻印象。
  • 愛忘事,記性差?看幹細胞如何讓衰老的大腦「返老還童」?
    你的生活中是否經常出現這樣的場景： 「哎我剛剛要說什麼來著？就在嘴邊怎麼都想不起來了。」 「一轉身就忘記自己要幹嘛了。」 「我今天出門時到底有沒有鎖門、關煤氣？」
  • 記性不好?記多太亂?走出記憶誤區,助你突破記憶瓶頸
    在日常生活中，我發現很多人會把自己記不住東西歸咎於記性不好：每次出門都會忘記鎖門，難道是快老年健忘了？天啊，菜市場溜達了半圈，還是想不起出來之前想好要買的菜是什麼。我剛想說什麼來著？怎麼一轉身就忘了？這些問題在生活中並不少見，我們老是覺得自己記性不好，也老是會把自己記不住歸咎於年紀大了，生活壓力大了，休息不夠了。可是事實真的是這樣的嗎？我們的記憶只是受到生活環境和自身條件而決定的嗎？難道我們就不該有良好的記憶？而《最強大腦》上面的選手個個都是由父母的基因決定他們現有的超強記憶表現得嗎？
  • 很火的一張老年痴呆測試圖,花一分鐘測測看,你的大腦到哪一步了
    12-01 16:00:13　來源: 藍藍講歷史 舉報 　　一張阿爾茨海默病的測試圖，花一分鐘測試一下
  • 為什麼現在年輕人記憶越來越差?
    怎麼沒人腦袋一拍： 啊，今天是周末！都別笑！忘帶鑰匙、忘帶文件、忘記日子……肯定有很多人都中招過記憶力下降也被網友評為#當代90後初老表現#以90後為代表的年輕人為什麼年紀輕輕，記性卻不行了？磁共振、量表測試、家族史真相大白：早發性痴呆找上他眼見著陸先生反應越來越遲鈍，人看著有點「挨（呆）姑（呆）姑（的）」，家人又帶著他慕名來到浙大一院神經內科記憶障礙專科門診就診。「門診時我發現他性格比較內向，看上去也比較木訥，反應慢一拍。」
  • 一根棉籤,竟能發現95%的大腦病變!現在知道還不晚
    ，家人以為他是年紀大了、糊塗了，沒怎麼在意。像案例中的老人，就很可能是小血管病變造成顳葉或額葉缺血，導致他出現了能看到已故親人、錯認物品等一系列幻覺。 小血管病變如果影響丘腦，還可能出現語言選擇性喪失。有醫生就曾遇到過一個案例：一位老教授在生命的最後一段時間，只會說英語，完全不會說中文了。
  • 記性越來越差?5個實用方法幫你提升記憶力
    如果不懂得給大腦「保鮮」，就算是神仙記憶法也拯救不了你。用什麼科學方法可以有效地改善你的記憶力？這些方法可以試試看。助記設備可以幫助你更好地記住信息。新近的研究發現，助記設備有助於改善大腦功能。這是因為它本質上和大腦訓練一樣，通過迫使大腦工作，使其生成新的認知網絡聯繫。因此你可以多多使用助記設備。mnemonic [nɪˈmɑːnɪk]：adj. 記憶的；助記的；記憶術的cognitive [ˈkɑːɡnətɪv]：adj. 認知的
  • 健忘症其實是大腦的保護機制
    在生活中，充斥著各種記憶力水平不同的角色：有人記性特別好，能在不同的網站分別設置不同的密碼
  • 20道題,10分鐘自測抑鬱程度,成年人適用!
    這種情緒是短暫的，通過傾訴、運動、吃一頓好的、睡一覺就能調節，一般在1-2周之內就會緩解，消散。『抑鬱症』就沒那麼簡單了。抑鬱症患者情緒低落，跟具體生活事件沒有直接聯繫，表現出讓人難以理解的失落、悲傷、空虛、無望，甚至自殺的想法。症狀持續時間長，不會輕易緩解自愈。
  • 孩子成績越來越差怎麼回事?可能與3個原因有關,教你2招可改善
    是不是感覺最近自己的記憶力越來越差，剛剛說的話或者放在某個地方的東西一會兒就忘了？家長們一定沒有太在乎的，但如果這件事發生在孩子身上呢？當孩子剛學的知識轉眼就記不清楚了，老師布置的作業到家就忘記要做什麼，別的同學在穩步前進的時候，你家孩子成績筆直下滑，家長還認為這是小事嗎？
  • 大腦年齡測試:5分大腦超年輕,30分快去醫院!年輕人也適用
    一般老年痴呆最典型性的徵兆便是人的大腦記性不好、愛健忘。此外，語言發育遲緩、大家必須了解老年痴呆症的徵兆，便於及時預防。老年痴呆症最典型性的預兆是記性不好和記憶減退。這其中，語言方面令人覺得最異常，由於患者會反覆說話，將一句話反覆幾次，甚至有時候連一些簡單的詞彙都表述不出來。
  • 年齡越大，記性越差？沒那麼簡單
    美國華盛頓大學的科學家們近日在《自然·通訊》雜誌發表論文稱，在記憶方面，老年人的大腦活動並不一定更安靜。常見的記憶測試通常需要受試者記住一串單詞、反向計數或識別重複圖像。在這項研究中，科學家們採用了其他方式：「自然主義的方法」。即讓受試者觀看8分鐘電影，同時進行功能核磁共振（fMRI）掃描。
  • 此魚是「護眼魚肉」,一周三次,孩子視力好,記性棒,輕鬆考前三
    大家好，我是素言，今天跟大家分享一種營養價值極高的「護眼魚肉」，我家每周至少吃三次，孩子視力好，記性棒，家有孩子的建議收藏做給孩子吃。兒子上了初中後，學習壓力越來越大。它就是龍利魚，一種優質的海洋魚類，它所含有的不飽和脂肪酸，對保護大腦和增強記憶力十分有益。同時它所含有的歐米加－3脂肪酸，能有效保護眼睛和視力，所以它又被稱為「護眼魚肉」。用眼用腦過多的孩子和上班族等人群特別適合食用。我家每周至少吃三次，雖然價格偏貴，但是非常值得。
  • 老年痴呆該如何自測?9大表現若你都沒有,說明大腦還很清醒!
    這9個症狀要是都沒有，就說明你的大腦很健康。 1、記不住事情 記憶力開始減退，腦袋裡面就像有一個橡皮擦一樣，總是擦掉你的記憶，剛剛說過的話也會忘記，熟人的名字也記不得。 2、語言問題 說話非常讓人難以理解，沒有合適的詞彙想要表達自己的意思，總是顛三倒四的。