猝死相關的消息頻出，且猝死事件不勝枚舉且呈現出年輕化的趨勢。那麼，到底哪些人容易猝死?猝死的原因又有哪些呢?在危險來臨前，有沒有徵兆呢?
一、猝死更易找上年輕人
其實，猝死的發病徵兆並不多，特別是有特異性和有價值的徵兆。也正因如此，猝死易出現在年輕人身上。年輕人大多認為自己身體素質好，不太在意健康狀況，有點兒難受的感覺，通常不會立即就醫，而一旦出現惡性病因，往往猝不及防。
徵兆1、近期出現或加重的胸悶
如果近期突然出現活動後胸悶，休息一段時間可緩解，這種現象提示您可能患了冠心病。突然出現的症狀表明冠狀動脈內的粥樣硬化斑塊還不穩定，隨時有可能發生破裂，導致急性心肌梗死。
如果以前就偶爾有胸悶的症狀，近期症狀變得更加頻繁，程度更加嚴重，同樣說明以前尚屬穩定的斑塊目前出現了小的破損，並且隨時都會發展為大的破損，導致急性心梗的發生。遇到這種情況，應儘快到醫院就診，並進行藥物或手術治療。
徵兆2、潛在病因
除了疼痛，還要警惕可能導致猝死的潛在病因。比如，是否有易形成血栓的病史。例如一位骨折病人，他曾在一段時期內被限制運動，那麼他就容易發生靜脈血栓，而靜脈血栓一旦掉下來，則可能發生肺梗死。
徵兆3、憋氣、明顯的紫紺、口唇發紫、血氧下降
如果工作性質是久坐或長期站立，血液循環不好，當病情發作時，除了疼痛外，若還有憋氣、明顯的紫紺、口唇發紫、血氧下降等，就要高度懷疑可能是肺栓塞。
徵兆4、重度的血壓升高
對於主動脈夾層患者，發病徵兆是劇烈疼痛，而且在疼痛的同時會伴有重度的血壓升高。
徵兆5、心跳過緩
心臟的跳動是由特定的起搏細胞發起的，起搏細胞功能變差就會導致心臟跳動速率減慢，嚴重時會引發心臟停搏。起搏細胞功能會隨年齡增長逐漸變差。
隨著我國人均壽命的不斷提高，80歲以上老年人的比例也在增加，這部分群體的起搏細胞功能會逐漸變差，心率日益減慢。老年人活動量通常較小，較慢的心率也能維持正常生活所需，因此往往被忽視。老年人應定期監測血壓、心率，如果出現心率小於50次，血壓變低，就很容易出現長時間的心臟停搏，導致猝死。
徵兆6、反覆胃腸道症狀
很多心源性猝死患者在死亡前都反覆出現胃腸道症狀，不少人生前並沒有胃病病史，這是心臟病發作的信號之一，腸胃不適是因為心血管出現異常。動脈由於脂肪沉積物堵塞將會減少甚至阻斷血液傳輸給心臟，而這會引起心絞痛。
當出現了上述症狀時，及時休息可以緩解不適，且如果是心臟病的發病徵兆，上述症狀不會持續很長時間，但會一直反反覆覆。因此，一旦出現反覆發作的腸胃不適的話，需要將心臟的問題考慮在內。
二、什麼情況猝死風險最高
如果你經常會出現「室性心動過速」，即感覺心跳特別快，即使休息情況下也大於100次/分鐘，特別心跳快到150~200次/分鐘的話，那麼發生猝死的風險相對就比較高了。
因為「室速」很容易會惡化為「室顫」，即心室顫動。
心室顫動時，心臟跳動的頻率會異常之快，快到心臟沒有辦法保持正常的泵血功能，引發血液循環障礙，組織缺血缺氧，尤其大腦缺氧，最後導致死亡。
三、惡性心律失常如何急救
說來讓人沮喪，還有一種心源性猝死是由於惡性心率失常造成的心率紊亂，發病時，沒有疼痛的感覺，更加讓人猝不及防。
造成這種情況的原因是，心臟跳動突然紊亂，導致其沒能有效地射血，進而打斷腦供血，以致所有的器官供應被打斷，包括心臟自身。
如果救助不及時，人馬上就會不行了。對於這種情況，我們在救治的時候提出一個觀念，叫儘早除顫。一些公共場所裝有自動除顫器，無論是不是專業人員，只要按照說明使用就能自動除顫。我們認為，對於可能猝死的病人，盲目除顫也是有價值的，是可能被救活的。
還有一種情況是來不及感到疼痛，大血管的根部突然一下就堵塞了，還沒來得及感到疼痛，人就不行了，這種情況多發生在有基礎病史的人群中。
那麼，在這種情況下，我們還有沒有機會抓住發病的徵兆呢?這涉及到一些非典型的發病表現。
在臨床上，有的人可能有左肩背、後背疼痛，有的人牙疼，還有的人出現胃疼、噁心、嘔吐、憋氣、疲倦等症狀。我們在急診室或相關科室，比如消化科、口腔科，看到一些可疑的情況都會讓病人做個心電圖，甚至要讓心內科會診鑑別一下。
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