猝死的9個徵兆,學習了可以自救!

2020-11-24 騰訊網

雖然說猝死這種「瞬間的死亡」極其突然，不過還是有跡可循的，超過50%的心臟驟停前1小時至1月身體會發出預警信號。當身體出現以下這些信號，需高度警惕猝死的發生，不要忽視大意或認為是小毛病而不在意。

1、胸痛

疼痛反應是猝死的發病徵兆中，最易被我們抓住和感知的信號。當感到胸部出現劇烈、緊縮、壓榨性的疼痛，且感到透不過氣時，就要提高警惕。冠心病的典型表現是胸痛，一般發生在胸骨後方，尤其是胸痛持續存在，出現這類情況時需多加注意。

2、近期出現或加重的胸悶

如果近期突然出現活動後胸悶，休息後可緩解，提示可能患了冠心病。如果以前就有胸悶的症狀，近期症狀加重，說明以前穩定的斑塊隨時可能發展為大的破損，導致急性心梗的發生。

3、心慌

不定期出現的心率加快通常是快速性心律失常的結果。多數心律失常的危險性較小，不會引發猝死，但如果是頻繁發作的室性心律失常，則有發展為室顫的風險。

4、心跳過緩

心臟的跳動是由特定的起搏細胞發起的，起搏細胞功能變差，或者心臟電傳導功能出現問題，就會導致心臟跳動速率減慢，嚴重時會引發心臟停搏。心率小於50次/分，血壓變低，容易出現長時間的心臟停搏，導致猝死。

5、不明原因的疲乏

出現不明原因的疲勞、乏力，或伴有胸悶、水腫，應警惕猝死的發生，這種情況可能是由於心肌炎等心肌損傷造成的。心肌炎在年輕人中比較多見，通常見於感冒1~2周後，出現疲乏、胸悶等症狀，極易引起急性心衰或嚴重心律失常。這種情況下應嚴禁重體力活動，儘快就診，臥床靜養。

6、眼前發黑和肢體麻木

腦卒中也是引起猝死的重要原因。如果出現視物模糊、重影、單側肢體麻木、乏力，或走路不穩、有踩棉花感，應警惕腦卒中的發生。

7、暈厥

暈厥是猝死的重要前兆，多數暈厥是由於心跳突然減慢或停止，導致腦供血不足而引起的。暈厥有時持續幾秒鐘後能自行恢復，如果不能恢復，便會造成猝死。出現不明原因的暈厥，應非常警惕，儘快查明原因。

8、長期反覆過度出汗

如果沒有進行運動卻突然大汗淋漓，也是心臟病發作前釋放的一個信號。

9、重度的血壓升高

對於主動脈夾層患者，發病徵兆是劇烈疼痛，而且在疼痛的同時會伴有重度的血壓升高。（本文內容轉載於新華網，並非代表作者觀點，僅供參考）

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