最近的新聞經常看到白領在電腦前猝死、動漫作者在夜間猝死、業務員在工作途中猝死......等等這些案例，看著這些年輕鮮活的生命匆匆離別人世，讓人扼腕嘆息的同時也不僅在思考為什麼會出現猝死，難到在猝死發生前真的毫無徵兆嗎？
今天就一起來學習一下關於疾病「猝死」的知識。
首選要了解什麼是猝死，百度百科中解釋說「猝死是指人因不明疾病導致的突然死亡"。患者平常身體比較健康，沒有心臟病、心血管疾病的病史，但是會在突然之間病發後倒地身亡，或者短暫眩暈後繼發死亡。
「猝死」無法預測，毫無徵兆的就奪走了患者的生命，是世界上最危險的疾病之一。其實在猝死發生前，身體是會給予示警的，只是很多時候都被忽略了，一起來看看猝死前的2個前兆吧。
1、眩暈，一過性的眼前發黑。如果在通宵熬夜或者長時間加班後出現眩暈、眼前發黑的狀況，一定要注意了，這可能是體力透支後身體發出的警報，因為眼前發黑，眩暈都是由於腦部短暫出現供血不足導致的，所以這個時候最好是靜臥休息補充體力並且及時送醫，以免出現更嚴重的後果。
2、胸悶、心慌、心率不齊。如果沒有心臟病史的人突然感到胸悶、心慌、噁心時一定要注意，因為這可能是是突發性心肌缺血的前兆，突發性心肌缺血會導致心臟出現快速搏動，也就是臨床上經常說的心率失常。
病情進一步發展，心臟搏動過速時則會形成「室顫」，當機體發生「室顫」時心臟泵血功能喪失，血液在血管中不再流動，身體內的組織器官因為缺血喪失機能，這個時候如果不能及時有效的對患者進行搶救，一旦發生腦組織缺血，等待患者的只能是死亡。
另外高血壓、高血脂患者更容易產生猝死，因為高血壓、高血脂患者的血液粘稠度高，血液流速慢，血管彈性差，最終會誘發冠狀動脈粥樣硬化，而冠狀動脈粥樣硬化會隨時引發心肌缺血，所以高血壓、高血脂患者隨時會有猝死的可能。
目前醫學並不能解釋猝死的病因究竟是什麼，所以想要預防猝死的發生，只能在日常生活中養成良好的生活習慣，合理安排工作時間，減少熬夜，並尋找適當的減壓方法，學會自我紓解。
高血壓、高血脂患者要積極治療原發病，雖然生活壓力越來越大，但是也要保持良好的心態，相信自己一定能戰勝病魔。