腦電波和振動頻率代表不同的意識狀態以表證我們的思想經歷

自知之明可能是我們掌握的最明晰的存在工具。蘇格拉底的著名格言 '認識你自己'，可以很好地綜合回答我們一生中可能出現的任何問題。這就是為什麼你越是熟悉自己，越是熟悉在構成你生命的無數平面內發生的事情，你就越有可能接近你的 '終極 '目標--通常與幸福、滿足或內心的平靜有關。而從這個意義上說，如果你還沒有這樣做的話，現在也許是一個很好的時機去迎接你大腦中振蕩的頻率。腦頻率是指中樞神經系統內發生的神經振蕩模式。這些模式內的變化，根據它們每秒完成的周期以赫茲為單位，顯示出不同的強度水平，對應著不同的意識狀態，因此可以表明一個人的警覺性、注意力、壓力、緊張、自我調節、活力、神經質、抑制等程度。

這些頻率基本分為五組

1、 δ（1－4Hz）：深度無夢睡眠，身體意識喪失，頻率範圍每秒1.5到4個周期

• 0.5 Hz-完全放鬆和緩解頭痛。
• 0.5-1.5Hz-通過刺激內啡肽釋放自然緩解疼痛。
• 0.9 Hz-欣快狀態。
• 1 Hz-幸福感；刺激垂體以釋放生長激素（幫助受傷恢復，恢復活力並發展肌肉）。
• 2 Hz-神經再生。
• 2.5 Hz-內源性阿片的產生會進一步減輕疼痛和偏頭痛。具有天然鎮靜作用。
• 1-3 Hz-恢復性睡眠和深度放鬆。
• 3.4Hz-寧靜的睡眠。
• 3.5 Hz-感到鎮定，減少憤怒和煩躁。保留語言。
• 4Hz-腦啡肽釋放可自然減輕壓力和減輕疼痛。改善記憶，潛意識學習和解決問題

2、 θ（4－7Hz）：深度冥想/放鬆，快速眼動睡眠，頻率範圍通常在每秒5到8個周期之間

• 4.5 Hz-帶您進入所謂的「西藏意識狀態」，一種冥想狀態。
• 4.9 Hz-引起放鬆，冥想，自省和更深的睡眠。
• 5 Hz-無意識解決問題的狀態。由於Theta波取代了廣泛做夢的需求，因此需要較少的睡眠。β內啡肽釋放為天然止痛藥。
• 5.35 Hz-深呼吸，放鬆肺部。
• 5.5 Hz-給予直覺，內在指導和「直覺」。
• 5.8 Hz-減輕恐懼感，神志不清和頭暈。
• 6 Hz-改善長期記憶和動力；減少拖延和不願工作。
• 4.5赫茲-6.5赫茲-用生動的圖像醒來做夢（做白日夢）。
• 6.5 Hz-激活控制創造力的額葉。
• 6.2 Hz-6.7 Hz-激活參與認知活動（例如解決數學問題，玩俄羅斯方塊或其他類似類型的快速被動問題解決任務）時活躍的額中線Theta。
• 6.88 Hz-影響平衡和穩定性。
• 3 Hz-8 Hz-深度放鬆，冥想，清醒的夢，增加的記憶力，專注力和創造力。
• 4 Hz-7 Hz-內在的平靜和情緒的康復，可減輕精神疲勞。
• 6 Hz-10 Hz-創意可視化效果，從6Hz開始，直至10Hz。

3、α（7－13Hz）：冷靜放鬆但保持警覺，頻率範圍是每秒9到14個周期

• 7.5 Hz-為音樂，藝術，發明和問題解決激活了創造性思維。克服麻煩的問題或由於易於通過重新評估而找到解決方案的問題。這是一種自我意識的相互了解。
• 7.83 Hz-舒曼共振。非常接地，因為它與地球磁場的頻率相同。
• 7.5 Hz-8 Hz-用於治療成癮，藥物，酒精，食物等。使人感到「滿意」，他們通常會從成癮中得到好處。
• 8 Hz-14 Hz-氣功。
• 8.3 Hz-增強視覺圖像和金屬物體周圍的千裡眼。
• 8 Hz-8.6Hz-減輕壓力和焦慮。
• 8赫茲-10赫茲-開始「超級學習」，您被動地學習新信息和記憶的能力。它激活了創造性的問題解決和直觀的見解。這不是主動地專注於學習，而是一种放松的狀態，您的思維在沒有主動集中精力的情況下專注於學習。
• u 9 Hz-使您意識到身體失衡。
• u 10 Hz-血清素釋放增加，引起情緒升高，喚醒；緩解頭痛，刺激身體。將使頭腦清晰，並產生潛意識的關聯。
• u 10 Hz-12 Hz-改善身心連接。
• u 10.5 Hz-降低血壓。與與胸腺，心臟，血液和循環系統有關的心臟脈輪相關。
• u 10.6 Hz-放鬆且警覺。
• u 11 Hz-使您進入輕鬆而清醒的狀態。可能是清醒狀態（做白日夢），但不是因為疲倦。思想和情感可能會在您的頭腦中愉悅地漂移，帶來平靜。它可以是有意識的思維和無意識的思維之間的橋梁。減輕壓力。
• u 12 Hz-使精神穩定。
• u 12 Hz-14 Hz-當您打算以後考慮信息時，可以通過吸收信息來改善學習。
• u 12.3 Hz-改善可視化效果。

4、β（13－39Hz）：主動，忙碌的思維，主動處理，主動專注，喚醒和認知，頻率範圍為每秒15到40個周期

• 13 Hz-27 Hz-將注意力集中在外部刺激上。正常的清醒意識，活躍的思維過程和機敏的心理活動。
• 13 Hz-30 Hz-處理大腦吸收的外部數據，解決問題和主動意識的能力。一種非常清醒的狀態，可消除睡意。
• 14 Hz-喚醒狀態。使您可以集中精力並專注於任務。
• 15 Hz-18 Hz-增強您的智力，包括專注，警覺，專心和智商。您會意識到自己和周圍的環境，並保持警惕，但不會感到煩躁。
• 16 Hz-刺激氧氣/鈣釋放到細胞中。
• 18 Hz-24 Hz-欣快和狂喜，類似於跑步者，血清素釋放約22Hz。
• 18+ Hz-處於完全喚醒狀態，具有正常警報狀態。可以在記憶，閱讀，拼寫，數學和計劃方面看到明顯的進步。
• 20Hz-刺激松果體。該頻率可以幫助耳鳴。
• 20 Hz-40 Hz-釋放壓力的理想冥想頻率。
• 31 Hz-釋放生長激素，可以幫助肌肉發達並從受傷中恢復（嫩膚效果）。
• 32Hz-增強活力和警覺性。
• 33 Hz-基督意識和金字塔頻率。
• 35 Hz-所有脈輪的平衡。
• 36赫茲-44赫茲-學習頻率範圍；積極學習或思考時，有助於保持機敏。與梨狀前皮質和杏仁核有關。同時協調大腦不同區域的信息處理。
• 38 Hz-內啡肽釋放。
• 40 Hz-有效的40Hz活動可創造良好的記憶力，在解決問題中也佔主導地位。對於信息和高級信息處理很重要。缺乏這種頻率會造成學習障礙。

5、 γ（> 40 Hz）：高等心理活動，包括感知、解決問題和意識

• 40 Hz-60 Hz-可以刺激β-內啡肽的釋放並產生抗焦慮作用。
• 55 Hz-密宗瑜伽，刺激「昆達利尼」。
• 62 Hz-身體活力。
• 72 Hz-情緒頻譜。
• 40+ Hz-較高的伽馬頻率在較大的範圍內發生的可能性較小，並且主要與智能，解決問題，專注，記憶，專注等相關。它們可以被視為增強了許多Beta測試功能的好處頻率。

波形圖

情感類型與健康之間的聯繫解釋了為什麼現代醫學常常無法成功地治療慢性疼痛和疾病，現代醫學將治療視為「一刀切」。

通過研究情緒，慢性疾病和疼痛之間的相互作用以及治療的成功， Michael Jawer 和Marc Micozzi博士 揭示了慢性疾病如何與某些情緒類型內在聯繫以及如何通過選擇最佳地治療這些疾病根據其類型進行治療。

解釋12種最常見的慢性疾病背後的情感紐帶：

1. 哮喘
2. 過敏症
3. 慢性疲勞
4. 抑鬱
5. 纖維肌痛
6. 高血壓
7. 腸易激綜合症
8. 偏頭痛
9. 創傷後應激障礙
10. 銀屑病
11. 類風溼關節炎
12. 潰瘍

目前有一種微觀影像的振動測量方法，可以在30秒-180秒非接觸式的快速測量一個人的生理心理狀態。

情緒的能量

情緒是充滿活力和活力的。當您感到沮喪或憤怒並衝動撞牆或家具時。或者讓我們考慮一下，如果一個人的健康狀況惡化了，那麼當一個被愛的人擔心時，該如何抽乾他。吸收通過哭泣，開心笑或性行為時釋放的能量。我們可以想像我們最大的一種感覺-快樂-向世界輻射快樂的能量，而我們最糟糕的一種感覺-絕望-抑制個人在他或她體內消退的能量。這種運動感反映在「情感」一詞本身中，該詞來自拉丁語 emovere ，意思是「傳來」或「離開」。這種運動的特徵是我們體內活動的變化。身體化學特徵的變化……器官的變化……肌肉收縮程度的變化……以及神經迴路的變化。簡而言之，變化意味著運動，而運動則意味著能量。儘管我們使用卡路裡來衡量身體的能量攝入和消耗，但是目前尚無公認的「科學」方法來描述情緒能量。但是，許多文化和哲學都試圖用語言來捕捉這一點，並將其與健康和治癒的概念聯繫在一起。印度教徒稱體能 普拉納，中國人將其稱為「 氣」。弗洛伊德發現了一些他所謂的 性慾 ，並在同一時間，弗洛伊德，命名為法國哲學家 柏格森 稱為 銳氣Vitale的 ，或「生命力」。無論我們選擇稱呼它如何，它似乎都能 保護人們免受壓力的破壞作用。

腦電波與微觀振動

腦電圖（EEG）技術是最著名的心理生理測試技術。自然地，選擇了EEG作為振動圖像對比測試的基本技術。開發的系統VibraEEG可以對電活動（EEG）和運動活動（Microimage）信號進行聯合同步配準和處理。應當立即注意，由於機械慣性而記錄的振動圖像信號比EEG信號具有更低的頻率，因此，在高達10 Hz的頻率範圍內正確確定信號之間的相關性。

圖EEG1處於平靜狀態的人在4–8 Hz頻率範圍θ（θ）中的EEG信號和振動圖像信號之間的相關連結的可視化。在人處於平靜狀態時，振動圖像信號與EEG信號具有顯著相關性，而在人保持鎮靜時，其與EEG沒有相關性。顯然，這意味著當一個人活躍且精力充沛時，頭部運動取決於思維，但是當一個人保持鎮定，休息而不考慮任何事情時，頭部運動不依賴於大腦活動。

E-I（能量-信息特徵）.PPS功能狀態

SFC中的精神能量圖（信息能量圖）變化

• 在圖所示的信息-能量圖中，從初始PPS（點0）到其他狀態的轉變以能量消耗的一種變化為特徵，但是處於心理舒適的不同狀態。 讓我們至少簡要地描述所指示的SFC轉換。
• 過渡0-1的特徵是能耗增加和心理狀態得到改善。 PPS發生這種變化的原因可能是好消息或令人高興的消息（激勵措施），從而導致新陳代謝過程更加激烈（能量消耗增加），而心理狀態和情緒卻得到了明顯改善（新陳代謝過程的熵降低，交換的信息含量增加）。
• 過渡0–2的特徵在於能耗增加和心理狀態均勻。 原因可能是，例如，精神或體育活動的增加，導致更激烈的新陳代謝過程（能量消耗增加），而心理狀態和情緒保持不變，因為這種作用並未引起情緒變化.
• 過渡0–3的特徵是能耗增加和心理狀態惡化。 原因可能是令人不快的信息，導致更激烈的新陳代謝過程（增加的能量消耗），而心理狀態和情緒明顯惡化（新陳代謝過程的熵變差，新陳代謝的信息含量降低）。
• 過渡0-4的特徵在於能耗降低和心理狀態惡化。 原因可能是令人不快的消息，導致代謝過程減慢（能量消耗減少），而心理狀態和情緒明顯惡化（代謝過程的熵變差，交換信息量下降）。
• 過渡0-5的特點是能耗降低，心理狀態得到改善。 原因可能是好消息，它可以平息並導致新陳代謝過程減慢（能量消耗減少），而心理狀態和情緒卻得到明顯改善（新陳代謝過程的熵降低，新陳代謝的信息量增加）

在引用的所有示例中，一個人從狀態0到另一PPS消耗的能量變化總計為2 kcal / min，但是每個轉換都有其自己的情感和心理生理意義，但是要通過生理參數（HR，HR，EEG，VI等）的時間依賴性來確定此意義。 .d。）在物理上是不可能的。這就是使經典測謊儀成為一門依賴於操作員而不是可重複的科學研究的藝術的原因。振動成像技術使您可以獲得PPS特性的多維依賴性，不僅可以測量能量的變化，還可以測量變化的方向。當然，提出激勵措施時能源消耗的實際變化遠非總是那麼直接，因為能源消耗和心理情感舒適度是許多因素的作用。