看多了那些身材苗條的女生，今天給大家來換種口味兒，今天的文章的主角絕對是給你一次視覺震撼，不過，這個視覺震撼可能不會讓一些朋友感覺到完美。
因為今天的這位女生有點特別，他跟別的女生不太一樣，他是一個力量型的女生，體重達到了200斤。
女子體重重達200斤，而且是一個健美狂人，酷愛力量訓練，他的臥推數據是170千克，而她的硬舉數據是240千克。
這樣的一個數據對於一些朋友來說，簡直是猶如天文數字，雖然說數字不大，但是它代表的含義卻是與眾不同的。
正常情況下，女生體重大概在100斤左右的比較多，男性朋友也在140斤到160斤的比較多，而這位200斤的女子，她的數據卻已經遠超了一個正常男性朋友的體重。
由此可見她是一個多麼有力量的女人。怪不得她被一些網友朋友稱之為世界上最強壯的女人，通過她的照片，我們也能一看便知，她強壯的肌肉身材，看上去沒有一點多餘的脂肪，有的只是肌肉。
尤其是她的雙腿，發達的腿部肌肉群，視覺上就感覺給人一種特別強壯特別結實的感覺，似乎就像是堅如磐石，硬如石頭。
肯定很多男性朋友看到這樣的女人都會膽戰心驚，這樣的女人跟他們相處絕對不能硬碰硬，因為你根本拼不過。
作為一個男人，竟然沒有一個女人強壯，說出去可能也會讓人笑話，作為這個女子的男朋友甚至是老公，想必是有很大的心理壓力。有的朋友可能會納悶，為什麼一個好好的女生非得把自己練成這副樣子才行呢？
以前小編也不理解，可是後來看得多了，就發現這只是跟一個人的追求有關，就好像有的女性朋友她喜歡s型身材，喜歡沙漏型身材，那麼他就在平時的健身過程當中，會朝著這個方向努力。
而對於這種喜歡肌肉身材的女生，她們也是有著自己的追求愛好，而且大多數是比較喜歡健美，要不然也不會把自己的身材練成這般強壯。本身女性朋友練出肌肉身材就已經難上加難了，再練出這樣的肌肉塊頭更是不容易。
所以千萬不要小瞧任何一個健身的女性朋友，她們的毅力和她們的耐性絕對比你想像的還要強。
也許有的男性朋友不能夠像這位女性一樣擁有這般強壯的身材，但是這也促使我們可以慎重地考慮一下，是否現在應該把健身提上日程。
尤其是男性朋友，如果身為一個男性，卻沒有一個女性有力量，說出去也真的是給自己丟面兒。
女性朋友就沒有必要非得把自己練成這幅樣子，除非你是一個健美選手或者是你對於健美有著特殊的愛好。
正常情況下只需要適度健身就可以，只有適度健身，你也可以練出大眾所喜愛的身材曲線，你自己也會比較欣賞自己的身材。
女性朋友可以進行力量訓練，只要把握好度就可以，比如說有很多力量訓練是可以練習的，它能夠幫助你練出想要的身材。
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