【專業醫生天天與您說健康】
有朋友問：我的空腹血糖總是在7.0-8.0mmol/L之間，也沒有太高過，三年多了沒管過會有啥後果？對身體的哪個器官損害最大？
按照糖尿病空腹血糖大於7.0mmol/L或（和）餐後2小時血糖大於11.1mmol/L的診斷標準，這位朋友應當已經患上了糖尿病。由於空腹血糖代表著全天血糖的基礎水平，而飲食是血糖的主要來源，因此他的餐後2小時血糖可能會更高，這樣的血糖不加控制的後果很讓人擔心。
其實，有糖尿病的人最關心的莫過於能不能把血糖降下來，這本沒什麼不對，但一定要知道控制好血糖只是一種表象，糖尿病真正的危害在於血糖控制不佳導致的各種併發症，這些併發症可以發生於全身各個器官。不少有糖尿病的人只是把那些可致命的心腦血管病、尿毒症等等當作糖尿病的併發症，其實全身的各個器官都會有病變發生，無論哪一個器官的病變都會對生活質量帶來不良影響，都是我們不願意看到的。
來看看糖尿病是如何導致併發症發生的。血糖是指血液中葡萄糖的含量，含量越高濃度越大，就象醃糖蒜把蒜放進糖水裡一樣，血管的內表面便長期浸泡在高濃度的「糖水」中，內皮細胞會受到「糖水」的侵蝕而受損。此時，血液中的脂肪就會順著受損處的「小傷口」大量沉積在血管內皮中，接著脂肪會發生炎性反應而脂質化，形象一點說就會形成像「粥」一樣的物質夾在血管內皮和中膜之間，動脈粥樣硬化就發生了，如果「粥」狀物形成較多並結成團塊，就形成了平常所說的斑塊。
發生了動脈粥樣硬化及斑塊的血管，管壁會變厚變硬，導致管腔狹窄影響血流，就象呼吸不暢時會感覺很憋氣一樣，血流不暢使得對周圍組織器官的供血供氧不足，器官也會「憋氣」而功能下降，嚴重時還會導致功能喪失，於是各種併發症就發生了。因為全身任何一處都離不開血液運送氧及營養物質，所以任何一處的血管發生了病變都會導致周圍器官功能障礙，所以糖尿病併發症是全身性的，只不過心腦、腎臟病變可能有生命危害，其它器官有了病變可能不會在短時間內危及生命，但卻會大大影響生活質量：
比如，全身的皮膚是毛細血管最為豐富的器官，也正因為此處血管很細小，所以更容易受到高血壓的侵害而發生病變。病變發生後不但對皮膚的供血不足，皮膚表面神經末稍也會因供氧不足受到損傷，就會出現皮膚乾燥、瘙癢、總像有螞蟻在爬，甚至麻木、刺痛、破潰等等，最嚴重的人皮膚不能有任何觸碰，連衣服都不能穿。
再比如，高血糖可使很多黏膜組織成為細菌的「培養區」，致病細菌大最繁殖引起炎症感染，比如口腔裡的牙齦發炎引起牙周炎，導致牙齒鬆動、疼痛、化膿、口腔異味等，女性常出現婦科的炎症且久治不愈等，且治療起來難度很大。
如此等等，所以糖尿病被稱為是百病之源，可以引起全身任何一個器官的損害，並不是只有心腦眼腎等器官發生病變就嚴重。臨床實踐表明：有糖尿病的人如果未經有效治療，大約3-5年後即會有併發症發生，且大多由細小血管分布豐富的器官起始，如周圍神經病變的發生率高達60%以上，使生活質量大打折扣。
因此，對有糖尿病的人來說如何有效避免血管病變的發生最為重要，但要知道並非只把血糖控制好就可以，因為糖代謝異常會影響其它代謝，所以需要同時控制其它一些指標，且要控制達標，比如：
空腹血糖要控制在6.1mmol/L以下，至少要控制在7.0mmol/L以下餐後2小時血糖要控制在7.8mmol/L以下，至少要控制在10.0mmol/L以下糖化血紅蛋白要控制在6.5%以下，至少要控制在7.5%以下血壓要控制在130/80mmHg以下，至少要控制在140/90mmHg以下低密度脂蛋白要控制在1.8mmol/L以下，至少要控制在2.6mmol/L以下【如果此文幫到了您，點個讚打年賞點擊關注吧，一起學習交流更多健康知識】