蘋果別直接吃了,加上雞蛋做成早餐餅,營養好消化,女兒最愛吃

2020-12-07 騰訊網

大家好,今天用蘋果分享一個懶人早餐餅的做法,不用揉面,5分鐘一鍋,孩子最愛吃。

蘋果酸甜可口,相信很多朋友都喜歡吃。前段時間我花18塊錢買了一大袋蘋果,剛買回來的時候,孩子們吃了不少,現在天氣太冷了,蘋果沒人吃了。所以我做了這個蘋果早餐餅,來把它消滅掉。

紅棗蘋果早餐餅

俗話說「一天一蘋果,醫生遠離我」,常吃蘋果可以增強我們人體的免疫力,常吃蘋果對我們身體非常好。這款蘋果餅的做法也很簡單,五六分鐘出一鍋,用來當早餐孩子也不懶床了。下面我就把這個蘋果餅的具體做法分享給大家,感興趣的朋友可以進來看一下。蘋果別直接吃了,加上雞蛋做成早餐餅,營養好消化,女兒最愛吃。

紅棗蘋果早餐餅

食材:2個蘋果(200克)、2個雞蛋、一把紅棗、10克白糖、150克糯米粉、100克麵粉、白芝麻、食用油。

做法:

第一步:首先2個蘋果,清洗乾淨,去皮以後切成小丁,剩下的蘋果核直接丟掉就行了,洗乾淨的一半紅棗同樣切成小丁,切好以後把它們全部裝入大碗中。備用

第二步:小碗中打入兩個雞蛋,用筷子充分攪散,然後倒入裝蘋果和紅棗的大碗裡面,再加入10克白糖,(我用的富士蘋果,蘋果本身就挺甜,不需要太多糖)攪拌均勻以後加入150克糯米粉,再分次加入大約100克的麵粉,麵粉要分次加入,每加一次都要充分攪勻,攪拌成(如圖)這種黏稠度。

第三步:蘋果糊攪拌好以後,再下手揉成團,這裡不需要像揉面一樣,只需要把它整理成麵團就可以了。手心裡少抹一點食用油防粘,揪一塊調好的蘋果團,用左右手來回摔打的方式整理成一個圓球,這樣依次把所有的麵團做好,放一旁備用。

第四步:接下來準備適量的白芝麻炒熟,放到一個盤子裡備用。然後我們取一個剛整理好的圓球,用手輕輕壓扁,壓成一個小圓餅,放到熟芝麻裡面,讓小圓餅的兩面都能裹上一層芝麻,再用手按壓幾下,讓芝麻粘得更牢固一些,這樣我們的生坯就做好了。

第五步:電餅鐺預熱以後刷油,油熱後放入做好的餅坯,蓋上蓋子小火先烙2分鐘,時間了以後全部給它翻個面,繼續小火烙至2分鐘,之後再每隔一分鐘翻面一次,重複兩次,直到餅子兩面都是金黃色,整個過程大約需要五六分鐘,用鏟子按壓有彈性就說明餅子熟了,出鍋即可,這樣我們的紅棗蘋果早餐餅就做好了。

紅棗蘋果早餐餅

以上就是我分享的紅棗蘋果早餐餅的做法,裡面添加一些糯米粉,吃起來口感更軟糯一些,而且放涼了餅子也不會發硬,吃上一口有濃濃的蘋果和芝麻的香味,我家兩個孩子都非常喜歡吃。

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