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貓咪:我六塊腹肌,魚:我全身肌肉,豬:你們都是垃圾!
貓咪：我六塊腹肌，魚：我全身肌肉，豬：你們都是垃圾！現在這個社會，不喜歡健身的人還是挺多的，今天小編就來說說動物界裡面健身的翹楚，你們一定會佩服的。首先就是貓咪，大家都知道貓咪是爬行動物，它的爪子是依靠東西才能站的起來，更加不用說鍛鍊了，但是這隻貓不知道哪裡來的獨門秘訣，竟然可以練成六塊腹肌，真的是少見。相信吃魚的人很多，但是很少有人互注意到魚的身體構造吧，看這張圖就能夠看得出來，這魚真的可以算得上滿身是肌肉了吧，怪不得我們吃的時候肉質都是一樣的，沒有肥瘦之分。
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《開心鬼》黃百鳴72歲有六塊肌!「永遠吃7分飽」秘訣公開
黃百鳴演出《開心鬼》廣為人知，今年4月將過72歲生日的他不只凍齡，上衣掀起更有著六塊肌，對此他受訪時透露保養秘訣，自己只吃7分飽，周末固定在運動，認為沒有人做不到，給自己一個目標，就能達成。▲黃百鳴今年將滿72歲，因《開心鬼》備受喜愛。黃百鳴去年10月在微博公開2張照片，見他戴著墨鏡，手上拿著工具，站在船頭，打赤膊露出精壯身材，且隱約可以看到六塊腹肌，不見熟齡男子身上常有的遊泳圈肚子，年過70歲還能擁有如此身材，配上凍齡顏值驚呆不少網友。
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現實版斷臂「楊過」:有六塊腹肌,能空翻能引體向上
他只有一條手臂，卻有六塊腹肌，他能空翻，能單手引體向上……近日，重慶某健身房一獨臂小夥健身的視頻，在朋友圈等網絡社交平臺走紅，網友們稱他為現實版斷臂「楊過」，並紛紛讚揚他的勵志。獨臂小夥真名叫塗藝，今年24歲，從事跟健身有關的工作。
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趕緊停止「有損健身」!專業教練在刷寶APP上教你安全練出六塊腹肌
兩個月後，強子的肩膀痛得厲害，每次舉啞鈴時都有些力不從心，「我原本能舉起來的，但是每一次用力，肩胛骨部位都很疼。」強子詢問了一位健身房裡的「老炮」，「你看看刷寶，找一下健身類的視頻，上面有詳細的講解，不比專業教練差。」「老炮」提議道。
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有夢想誰都了不起!有六塊腹肌還能單手做引體向上,斷臂小夥變身...
他只有一條手臂，卻有六塊腹肌，他能空翻，能單手引體向上......近日，重慶某健身房一獨臂小夥健身的視頻，在朋友圈等網絡社交平臺走紅，網友們稱他為現實版斷臂「楊過」，並紛紛讚揚他的勵志。△塗藝獨臂小夥真名叫塗藝，今年24歲，從事跟健身有關的工作。
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《香蕉打卡》火辣健身APP助杜海濤煉出8塊腹肌
發布會現場，杜海濤當眾與火辣健身美女惡魔籤下了「100天練出8塊腹肌」的魔鬼軍令狀，讓參會者驚訝不已。在100天裡，杜海濤立下恆心，將和幸運觀眾一起開展各種各樣的健身運動，以實現練出8塊腹肌的願望。為此，《香蕉打卡》特別選擇了國內知名健身打卡APP「火辣健身」作為本節目官方唯一指定的健身APP，在每一天的健身運動之後，杜海濤會與幸運觀眾在火辣健身APP上完成打卡，並記錄下每一天的運動成果數值，向著8塊腹肌的目標進軍。作為芒果TV的全新自製的趣味運動型綜藝節目，《香蕉打卡》瞄準都市白領、瘦身人群、健身達人等，致力打造網絡趣味運動綜藝，填補了當前空白。
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動物界也有「肌肉漢」,連青蛙都有六塊腹肌,網友:實在是慚愧
導語：動物界也有「肌肉漢」，連青蛙都有六塊腹肌，網友：實在是慚愧。 但是其實在動物界，也是有「肌肉漢」的存在。 比利時藍白花牛 這是世界上最強壯的牛了，體長最長能有近5米，體重可以達到3噸。而且我們可以看到，這種牛全身都是肌肉，用「怪物」來形容比利時藍白花牛也不為過了。不過因為肌肉非常多，所以比利時藍白花牛的瘦肉率非常高，深受大家的喜歡。
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他來了,他來了,都教授帶著他的腹肌回來了!
從劇中和海報都可以看得出已經32歲的金秀賢狀態保持得很好，不但穿衣顯瘦脫衣有肉，五官和以往也變化不大，顏值依舊能打。他廣為中國觀眾熟知的劇是《來自星星的你》，而這部劇距今可是已經七年多，經歷了入伍的金秀賢樣子竟然一點也沒變，只想感嘆小頭人天生優勢就是顯得年輕一點。
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詹姆斯虎背熊腰肌肉發達,卻難看清幾塊腹肌,今天終於看清楚了!
詹姆斯虎背熊腰肌肉發達，卻難看清幾塊腹肌，今天終於看清楚了！ 詹姆斯虎背熊腰肌肉發達，卻難看清幾塊腹肌，今天終於看清楚了！
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上海交大25歲博士奶爸火了!16篇SCI論文、十佳歌手、六塊腹肌……
01 令人羨慕的神仙學霸 他是年僅25歲的在讀博士生：上交年度人物、學術之星、Science一作、校園歌賽冠軍、新手爸爸、六塊腹肌的健身達人……這兩天王言博的學業和生活經歷引發關注。
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50歲光良被爆體脂率僅10%,他是如何做到的?
光良無奈當場掀衣大秀六塊腹肌，不看不知道，一看嚇一跳，搓衣板式腹肌惹得現場尖叫聲此起彼伏！被問到如何練就完美腹肌，他語出驚人表示：「因為疫情關係，我已經快1年沒去健身房！都在家靠著啞鈴、重訓椅還有DIY單槓健身！」
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男人的腹肌,是一大撩妹神器!低體脂率才能練成腹肌!
很多人想要不減脂就練出6塊腹肌，那是絕對做不到的。不得不承認男人除了顏值之外腹肌也是一大撩妹神器想脫單的漢子趕緊虐起來吧▼對於開始健身的人來說，大概都了解只要有足夠低的體脂和足夠大的腹肥肌，就一定能擁有一身迷人的腹肌。健身過程中，你不僅要管住嘴，還要邁開腿，只有通過控制飲食加上合理的運動，才能讓你的腹肌顯現出來。
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清華大學教授竟是楊冪伯伯,有六塊腹肌,楊冪卻用這句話回應
我們的大冪冪參加過《真正男子漢》，在節目中她的表現折服了一眾網友，常被人誇獎情商智商都很高，記憶力更是上天。但卻意外地遭到了大冪冪親爸的不以為意。原來，大冪冪的伯伯竟然是清華大學應用數學系的一名教授，對三個國家的語言都十分精通。大冪冪在採訪中說過，自己的爺爺和奶奶都是老師，基因這麼好，要不然雙商高得嚇人呢。
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袁姍姍分享健身美照,穿露腰短T大秀馬甲線,肚臍眼意外引人注意
不過，近兩年，她「馬甲線女王」的人設弱化了許多，也許是不想只讓網友關注她的身材吧，她近幾年很少秀馬甲線了。但就在近日，袁姍姍罕見再次秀起了健身美照，4月8日，袁姍姍發文稱：這個小馬甲五年了。照片中袁姍姍穿一身黑色露腰運動裝，整個人活力滿滿，上身的黑色上衣超級短，而下面的短褲又是低腰款。
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王學圻張豐毅傻傻分不清?教你如何區分王學圻張豐毅
說道王學圻張豐毅兩位演員相信很多人都有一種感覺，那就是對於兩人是傻傻分不清楚，就像小編看到王學圻的時候第一感覺也是為什麼跟張豐毅那麼像，那麼你曾經有過王學圻張豐毅傻傻分不清的時刻嗎?到底應該怎麼樣可以分清楚兩個人呢?讓我們一起來看看吧!
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彭于晏迷倒萬千少女,腹肌速成有「神器」,輕鬆讓你逆襲!
彭于晏有著國民老公稱號，身材好五官也好看，可以說是風靡萬千少女的偶像男星之一了，他的8塊腹肌可是引得一波大眾模仿的熱潮，成為眾多男星的健身標杆！從《翻滾吧！阿信》開始，這位男神才真正走進了大眾視線，健碩的肌肉、精湛的演技、迷人的顏值、風靡萬千少女，也讓他迎來了事業巔峰時刻，有顏、有身材、有眾多老婆粉的他非要選擇一條困難模式的路，他的演藝生涯可以用"玩命"來形容！
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練腹肌4個常見誤區,你中招了嗎?
現在在一些文章裡，經常看到類似於某種「腹肌哲學」，無論健身還是減肥，尤其追求腹部清晰的線條，可是清晰的腹肌到底意味著什麼呢？很多人想練腹肌，練了半天，發現，為什麼別人都是8塊，而自己只有6塊？其實，並不是所有人都可以練出8塊腹肌的。 通過腹肌解剖圖，可以看到，腹肌分為腹直肌和腹內外斜肌，還有腹橫肌，我們經常說的8塊腹肌，其實是腹直肌。 腹直肌自上而下是一個整體，因為「腱劃」的存在，將腹肌切割成了6塊或者8塊。
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張豐毅|媒體口中的「戲霸」,同行眼裡的「戲痴」
1992年，張豐毅在電影《霸王別姬》中飾演「楚霸王」段小樓。張豐毅在電影《霸王別姬》中飾演段小樓其實，張豐毅並非是這個角色的第一人選。由於段小樓有一定的武術功底，當時劇組想讓成龍來演，可是成龍的經紀公司禁止成龍拍攝有汙點的「反面形象」，導演陳凱歌無奈之下才找到了自己的老同學張豐毅來救場。
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哈利波特少年伏地魔Hero10歲出道,3年前大曬腹肌,曾為D & G站臺
哈利波特少年伏地魔Hero10歲出道，3年前大曬腹肌，曾為D & G站臺《哈利波特》前傳2部曲《怪獸與葛林戴華德之罪》正在上映中，獲得不少哈利波特迷的喜愛，有些粉絲更即時翻煲《哈利波特》系列。除了飾演哈利波特、妙麗和榮恩的演員都是童星出身，當年在《哈利波特：混血王子的背叛》扮演「少年伏地魔」Hero的Tiffin Fiennes亦只有10歲，10年又過去，如今Hero已經進化成一名帥氣的模特兒！當時Hero扮演佛地魔的小時候，而鄧不利多在親自到孤兒院找他，只見他一臉厭世和陰沉，就似藏有很多秘密一樣，長大後成為了令人聞風喪膽的伏地魔。
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C羅的八塊腹肌都是「腹肌貼」電出來的?
最近，小圈一同事迷上了健身，對各種健身器材充滿了好奇心，幻想著有一天能夠擁有倒三角、六塊腹肌等等誘人身材。