彭于晏有著國民老公稱號,身材好五官也好看,可以說是風靡萬千少女的偶像男星之一了,他的8塊腹肌可是引得一波大眾模仿的熱潮,成為眾多男星的健身標杆!
從《翻滾吧!阿信》開始,這位男神才真正走進了大眾視線,健碩的肌肉、精湛的演技、迷人的顏值、風靡萬千少女,也讓他迎來了事業巔峰時刻,有顏、有身材、有眾多老婆粉的他非要選擇一條困難模式的路,他的演藝生涯可以用"玩命"來形容!
他成功晉級肌肉男神之後曾經說過「如果你一生只有一次翻身的機會,就要用盡全力」,這可能就是他的成功的重要因素之一,但是彭于晏腹肌的速成也是有秘訣的,他在用的就是這款」腹肌輪「,可以幫助你更好的鍛鍊腹部肌肉!
腹肌輪,既是小肌群訓練,同時也是腰腹核心訓練,所以平時在進行腹肌輪訓練時,一天只練5組,每天半小時堅持一個星期,讓你輕輕鬆鬆擁有彭于晏同款腹肌,化身」硬漢少年「!
想要變成翻版」彭于晏「的小夥伴,趕快行動起來吧!