對於大部分學生來說，想要成績優秀應當先具備兩大基礎條件，一是努力，二是高效。雖然努力學習的過程很辛苦，但是你努不努力很大程度上取決於你的主觀意識，而效率不同，它絕非隨時都可以被我們掌控，有的時候雖然人坐在課桌前，但是心早已飄到了十萬八千裡。
一般來講，每個人學習的效率不同，學習高效的時間段也有很大的差異。留心注意自己學習的高效時間段不僅為我們的計劃安排提供了參考，還能讓我們更快地進入學習狀態。
深夜忘我型
一上了高中，我們會發現有很多同學非常喜歡深夜學習，其實他們選擇深夜學習的原因有很多，一是可能功課繁重，還有一點可能是因為在那個時間段，他們的效率更高一些。白天在教室裡學習一整天，嘈雜的環境會多多少少地影響到他們，而到了晚上，萬籟俱寂，靜謐的氛圍往往更能幫助他們沉下心來好好反思總結白天學的知識，因此學習的專注度和效率自然更高。
可能對於別人來講晚上學習很辛苦，但是對於深夜學習愛好者們來說，在晚上自己一個人靜靜地學習就是一個享受且充滿成就感的過程，特別是看著一項項任務被完成時，撲面而來的成就感會讓人上癮，不斷學習。以前常聽到很多學霸說，晚上學習會學到忘記時間，這句聽起來很「凡爾賽」的發言，其實經歷過的人都能感同身受。
清晨努力型
有的人喜歡在夜晚默默努力，有的人就喜歡在清晨刻苦學習，有的同學受不了晚上勞累一天之後帶來的疲倦感，所以更喜歡在頭腦清醒的早上開啟一天的學習生活。早上學習的同學經常有這樣一種感受，昨晚苦思冥想也思考不出來的問題，經常第二天一醒來就豁然開朗了，早上清晰的思緒和穩定的情緒會讓這類同學更快進入學習狀態。
午後陶醉型
除了以上介紹的兩種類型，還有一些同學喜歡在睡完午覺之後學習，他們覺得自己在那個時候的效率最高，特別是當自己坐在教室裡，望著下午的金色陽光總能激發起無限的學習熱情。
以上就是生活中常見的學習高效的幾個時間段，不知道屏幕前的你屬於哪一種呢？雖然學習是一個持續的過程，不會因為時間的變化有明顯的區分度，但是總有一個階段是你狀態最佳的時候，充分利用這一點對於我們提高學習能力來說非常重要。接下來，小編為大家分享幾個提升學習效率的好辦法，快快用起來吧。
制定小目標
學習之前先想清楚自己的學習目標，比如學什麼，要怎麼學，學到什麼程度才可以休息。同學們可以先用筆在紙上大體列個清單，讓自己的安排更加直觀清晰，這樣也便於執行，不至於沒有頭緒地白忙活。在這種情況下如果目標沒有達成，你的內心自然而然就會產生一種負罪感，有的時候這種負罪感也是督促你努力學習的動力。
遠離電子產品
建議大家在學習前十幾分鐘裡不要上網、看電視或是玩遊戲，因為這些活動很容易讓你的神經亢奮起來，而從這種亢奮的狀態再立馬轉向學習自然是很困難的。在學習之前，大家不妨試著自己定個規矩，例如準備學習前的十分鐘裡遠離電子產品，可以通過看閒書、吃東西等方式消遣，但是儘量不要碰電子產品，等到自己的學習計劃完成之後再去享受它，那種感覺會更好。
降低幹擾
在學習的時候如果實在管不住自己可以把手機交給信任的人保管，或是乾脆把手機關機，總之儘量杜絕學習過程中因為各種信息、來電而分散你注意力的情況，把周圍的幹擾降到最低。
嘗試自我強迫式學習
學習的過程可以嘗試著自己強迫自己。當你比較心煩的時候，不要等到自己的心情變好，因為你發現即便再過上幾個小時，你的心情依舊不會有太大的改善，倒不如試著馬上開始學習。
有時候自己情緒受到幹擾時，會覺得做什麼事都沒有思路，沒有頭緒，不知從何開始。但其實當你強迫自己開始學習之後，你就會發現原來自己的狀態並不是想像中的那麼糟糕。當然，如果你遇到情緒極其低落的時候，心情一直靜不下來，還是不要強迫自己了，因為那種情況確實不適合學習。
以上就是小編整理的提高學習效率的小技巧，如果你有更好的建議歡迎在下方評論區積極留言。