夏至來，數伏至
22日夏至，白晝最長，黑夜最短。夏至的到來，意味著一年中最熱的伏天要數著日子跟大家見面啦，據說今年的三伏天將有40天之長。
夏至是古老的節日，古代還要放假一天
夏至這天，太陽直射地面的位置到達一年中最北端的時候，《恪遵憲度抄本》中說：「日北至，日長之至，日影短至，故曰夏至。至者，極也。」
夏至是我國最古老的節日之一，有一種觀點認為傳統節日中的端午節就是源自夏至節。
古人十分重視夏至節，周代夏至祭神，意為清除荒年、飢餓和死亡，清代之前的夏至日全國放假一天，而宋代在夏至之日始，百官還放假三天。
「吃過夏至面，一天短一線」。 民間有「冬至餃子夏至面」的說法，因夏至時節新麥已經登場，所以夏至吃麵也有嘗新的意思。
今年夏至恰逢端午假期，此時節「入座榴花媚，侵衣艾葉香」，正適合到戶外體會一番盛夏光年。
恰好夏至日當天省內雨水也減弱，盛夏的葉子泛著溼溼的流光，在季節亙古不變的更迭裡，我們安安心心地往前而行吧。
還有20天入伏，今夏三伏共40天
「夏至不過不熱」，夏至過了什麼時候熱?
雖然夏至這天白晝最長，太陽角度最高，但接近地表的熱量，還在繼續積蓄，最熱的時候還要再過二三十天，也就是到三伏天的時候。
前人早有規定，夏至後的第3個庚日就是入伏的日子。今年的入伏日是7月13日，伏天距離我們只有20來天的時間，眼下這種清涼的日子不多了。
需要提醒大家的是，今年的三伏天有40天，按照老規矩，夏至後第三個庚日開始為頭伏(初伏)，第四個庚日為中伏(二伏)，立秋後第一個庚日為末伏(三伏)，頭伏和末伏各10天，中伏則可能為10天或20天。而今年的夏至與立秋間有5個庚日，因此中伏天數為20天。
聽到這個消息，內心裡有一種要和炎熱打持久戰的感覺吧。
湖南日報記者 周月桂