在農村有很多的野果，生活在農村的小夥伴們都知道，有長在地裡的，有在天上飛的，有在水裡遊的，有在地上跑的，這些野味，只要人夠勤快，都可以搞到，所以農村的小夥伴，很多的野味都吃過。
但是有一種長在地下的野果，肯定很多的農村人都沒有吃過，恐怕見都沒有見過。這種野果像我們在集市上見到的黃皮果，只是它是長在地下的哦。
就是這種野果了，如果不仔細看，是不是把它當成是黃皮果了呢？這種野果叫做石黃皮，別名腎蕨、芨芨果，圓羊齒等，是一種多年生的草村植物的地下果實，一般長在林下溪邊的石隙中，是骨碎補科腎蕨屬植物，它的果實球形.
石黃皮在小吳的家鄉叫做芨芨果，內含豐富的水份，小時候上山放牛口渴了，就會在路邊扯幾把芨芨草，摘下幾顆，用手抹去表面的細毛，丟進嘴裡，嚼上兩下，就會有一股淡淡的甜味帶點澀味的果汁，解渴不不成問題的，它聞起來有一種特殊的清香味道，也許那就是來自大自然的原始滋味吧。
常言道，靠山吃山，靠水吃水，身為山裡人，這裡一眼望去，山的那邊還是山，是的，在小吳的家鄉，最多的就是山和樹了。
朋友們看過來，這裡就是我們採摘石黃皮的地方，這手腕大小的古藤，很少見到吧，這些樹下，就是我們將要採摘的石黃皮了，這種葉子有些像蜈蚣的腳一平，對稱生長於主葉柄兩邊，是不是覺得它有強迫症呢，這麼整齊。
別看這麼小小的石黃皮，它可是有著大的，看下圖，拔了幾株，看起來結的果子不算多，大小都有，不過，我們只選擇大的，嫩的這些，留下小一些的或者是顏色呈褐色的，都不在採摘的範圍，會種回原處，等明年再來。
這是剛採摘回來的鮮果哦，表面有很多的絨毛，去掉絨毛就露出晶瑩剔透的果肉了。
這種石黃皮一般用來煮粥，石黃皮瘦肉粥的做法也很簡單的。
材料：以四人份量計，需要石黃皮250克，蜜棗5粒，果皮一片，瘦肉8兩。
做法：石黃皮洗淨拍扁，果皮浸軟刮去瓤備用，鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲三個小時即可。石黃皮瘦肉湯，可收止咳之效，是春天合時的湯水。
除了可以食用外，同時它還有很多的藥用價值，它的藥遙部位是全草或者是地下球莖，也就是石黃皮，全年可採，除去鱗片，洗淨鮮用或曬乾備用。這種果實在網上有人銷售，價格10元一斤。
藥用價值
石黃皮味甘、淡，微澀，性微涼。具清熱利溼，寧肺止咳，消積的功效。苦辛，平。
1.感冒發熱，肺結核咯血；
2.腸炎腹瀉；
3.慢性痢疾；
4.小兒疳積；
5.睪丸炎，乳腺炎；
6.泌尿系感染。每用5錢至1兩，水煎服。
朋友們，在你們的家鄉有這種石黃皮嗎？你吃過這種野果嗎？歡迎大家在下面留言，一起說說看。