嗨～這裡是有求必應的Miya
有姑娘留言說讓寫寫斑點的問題，今天是來給大家交作業的。
今天的內容包括：
一、色斑的類型及形成原因；二、市面上常見的淡斑方式？三、可能有效的淡斑方式？
OK，如果你對以上內容有興趣就接著看下去吧～
一、色斑的類型及形成原因？
1黑色素形成的原因？
色斑的其實和黑色素形成相關。皮膚的黑色素是由黑色素細胞合成並分泌的生物色素。在體內主要有：真黑色素和褐黑色素2種。
皮膚表皮基底層的黑色素細胞中的酪氨酸在酪氨酸酶的作用下羥化成多巴，再被氧化成多巴醌。多巴醌一部分會生成褐黑色素，另一部分多巴醌經過多重反應生成真黑色素。反應過程如下：
總體來說：黑色素的形成原因包括：紫外線照射、皮膚炎症、激素反應、酪氨酸含量、自由基等，都會導致黑色素合成量增加，加重皮膚斑點、色素沉著問題。
2斑的類型；
1、黃褐斑和妊娠斑；
這兩種斑其實是最常見的。表現為棕褐色斑點，通常是由於孕後期激素和服用避孕藥中的激素造成，體內激素水平變化會增加黑色素生成。其次與紫外線照射等因素也相關。
2、雀斑；
雀斑大多與遺傳基因相關，但紫外線照射和皮膚炎症等會導致斑點顏色加深。
3、黑色素痣；
黑色素痣一般呈黑色至黑色，大部分在皮膚表面呈凸起狀。這種色素痣可能會隨著年齡增長而消失。主要是由於皮膚的天然色素凝結一團而引起的。
4、老年斑；
雖然叫老年斑但並不是老年人的專利。這一類斑點是隨著年齡增長而出現的。主要原因是紫外線損傷皮膚引起的色素沉著。主要出現在面部、手上以及胸部。和日曬型雀斑不同，老年斑一般體積會比較大，形狀也不規則。
二、市面上常見的淡斑方法？
要淡斑從根本來說就是要抑制、分解代謝掉黑色素。
黑色素被分解的方式一般為2種：
1在皮膚內被分解、吸收，後穿透皮膚基底膜，被真皮層的噬黑色素細胞吞噬，並經過血液循環從腎臟排出；
2黑色素向角質形成細胞轉移至角質層，隨著老化的角質細胞脫落並排出體外。
因此，目前市面上常見的美白產品主要專注於抑制黑色素生成、黑色素還原以及加快角質代謝（去角質）。
這些有效成分的功效包括：
這些成分在實驗室研究層面來說看似會有不錯的效果。但在產品對皮膚的作用機制來說其實存在很多難題，比如：
成分用量與皮膚耐受程度之間如何把握？成分是否能夠真的穿透角質層進入皮膚內部對黑色素細胞造成影響？以及在使用過程中消費者急於看見功效而不斷變換產品試用，造成有效成分用量不足影響功效等問題。
因此，無論美白成分在宣傳方面功課做的多足，但實際操作中，護膚品在皮膚表面的塗塗抹抹基本不可能實現美白淡斑的功效。
而口服方面，除了傳明酸也就是昨天咱們說的氨甲環酸，其他美白成分主要是以抗氧化的作用出現，效果都不會很明顯。而傳明酸雖然效果明顯，但別忘了傳明酸的美白作用是以凝血藥物的副作用在臨床被發現的。長期服用依舊有一定風險。
三、較推薦的有效祛斑方法？
目前比較常見的祛斑方式主要是化學剝脫和雷射2方面。當然呢，不同的斑點治療方式有明顯差異，即使同一個人臉上也可能有2-3種斑點存在。
說說Miya的祛斑經歷：
我自己有遺傳性雀斑，同時因為小時候在新疆長大不注意防曬，顴骨兩側有明顯的曬斑，再加上孕期的黃褐斑。總之斑斑點點還是蠻多的。
第一次祛斑大概是在3年前，那時皮秒在國內剛熱門就選擇了皮秒。相對於其他祛斑方式來說：皮秒確實能費用偏高。當時近2W一個療程3次，現在好像便宜了很多。
當然，除了皮秒還有光子嫩膚、調Q雷射等都能有效改善斑點問題。但相對來說皮秒效果更明顯，疼痛度也更低（雖然這樣，我做皮秒的時候依然痛到流淚）。
總體來說，我覺得皮秒還是值得一做的。如果經濟能力允許可以每年做一個療程，對細緻皮膚等都有作用。
很多姑娘問雷射後是不是不能被曬？其實紫外線的防護是一直都要做的。之所以每次醫美後醫生都會強調做好防曬，是因為醫美術後皮膚屏障受損，紫外線照射更容易傷害皮膚。但無論何時防曬都至關重要。
最後，關於醫美重要的是要選擇可靠有保證的機構。普通的美容院是沒有行醫資格的，不可做任何醫美項目。而正規的醫美機構或三甲醫院也要謹慎選擇。建議多諮詢幾次，敢於使用的機器、術前術後等都要詳細諮詢，多做功課。
四、斑點預防？
很多人早期是沒有斑的，但隨著年齡增長斑點逐漸增加。尤其是30歲以後，皮膚代謝能力逐漸下降，前期積累的黑色素沉澱問題凸顯，大部分原來皮膚很好的人開始在此時出現色素沉著、斑點、細紋等問題。
前面也說了：色素的形成最重要是紫外線照射引起的。而斑點的潛伏期長達幾年甚至10幾年，現在沒有斑不代表以後沒有。因此，無論是現在有斑還是沒有斑，想要避免斑點都要注意防曬。
而防曬，還是那句話，別以為塗塗防曬霜就萬事大吉！不誇張的說，超過80%的人防曬霜塗抹是不合格的。Miya也多次強調：防曬不要只依賴防曬霜，更建議大家使用帽子、口罩、遮陽傘、墨鏡等硬防曬。相對來說，只要買到對的產品，出門帶上就行。出錯率低，抵禦紫外線效果更好。
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我是認真聊護膚的Miya，希望我的內容對你有幫助！請關注我，跟我一起理性護膚～