雖然到街上跑步很方便，也比較有趣，但為了降低危險，我們需要注意什麼？
跑步相比起其他運動，其中一個優點在於對場地的要求相對較少，只需穿起跑鞋走到街道上，就可以立即起步，沒有場地的煩惱。雖然到街上跑歩很方便，但有些朋友則會認為香港地人多車多，在街道上跑步有一定危險，因此會選擇跑運動場或健身室內的跑步機，可是小弟份人怕悶，跑街依然是自己跑步方式的首選，尤其是長課，如果要我像白老鼠般，在運動場或跑步機上跑二、三十公裡，我相信自已會很容易放棄。因對於我來說，縱使跑街較危險及容易受傷，還是跑街是比較有趣，但為了減低危險，令自已可以安心地跑，規劃跑步路線時，自已會注意兩種因素。
首先，自己會選擇少燈位的路線，亦會儘量避免跑馬路，始終安全才是最重要。跑步時，精神往往處於興奮狀態，容易誤判馬路交通狀況而出意外，正所謂「一子錯，滿盤皆落索」，遇上意外分分鐘Gameover，不值得！即使路程中需要過馬路，小弟有個習慣，通過馬路時，會舉高手吸引司機們的注意，尤其是夜晚，向各司機大哥示意自已位置，這是十分重要的。
此外，規劃路線時會儘量避開有狗群出沒的地方。雖小弟本身有養狗，但問題是狗有種習性，當它們發現有人跑進它們的地盤，便會本能地追上來。小弟有次跑郊野公園時，便曾遭到五、六隻狗從後面以「江湖仇殺」式追趕自已，場面震撼，「當時真是驚到爆炸」，幸好最終可以全身而退。而事實上，外國時有發生跑步人士被狗咬死的事件，所以跑過村口、地盤這類狗狗聚集的黑點，均必須要提高警覺，提防、提防。順帶一提，若果跑步時被狗追，除非你是短跑之神保特，否則應即時停止跑動兼原地別動，它們見到你原地站立，一般都不會再作進一步追擊，此時再按情形緩緩地離開便可以了。
規劃路線時除了留意上述兩個因素外，自己還會注意一下路線上有沒有補給點，及會否經過人煙稀少的地方，以決定自己需攜帶的裝備，如水、電話。
總之跑街時最緊要注意安全，而我相信預先規劃好路線，對於減低意外發生是有幫助的。