服藥期間,與某些食物不宜同時進服,成為服藥禁忌,即通常所說的「忌口」。
為了保障中藥的療效,使其更好的發揮治療作用,服用中藥時是需要對一些食物忌口的,通常應該注意的有以下幾點。
飲食原則
No.1 服用中藥期間不宜飲茶
茶是我國最常見的飲品,在日常生活中,很多人都有飲茶的習慣。茶中含有10%鞣質,鞣質分解成鞣酸,鞣酸容易與鐵鹽生成鞣酸鐵沉澱。鞣酸鐵沉澱會導致腹痛、腹瀉,並會使體內的鐵質減少。因此,在服用含有鐵的藥物時忌飲茶。
No.2 服用中藥期間不宜吃刺激性的食物
健康的飲食觀念要求無論什麼人,都應該儘量少吃刺激性的食物。如煙、酒、咖啡、濃茶以及各種辛辣調味品等。以菸酒為例,吸菸能夠幹擾藥物代謝,降低藥物療效,菸草中的尼古丁進入人體後,會幹預肝臟代謝,使藥物在體內的代謝速度減慢或加快,使得血藥濃度降低或升高,從而影響藥物療效。酒中的乙醇能夠提高細胞膜的通透性,且能夠使神經系統由興奮性轉為抑制性,故在服用安神藥物的時候,禁飲酒。
No.3 服用中藥期間不可服用果汁或醋
果汁中含有果酸,其主要成分為維生素C和檸檬酸等,能夠促使藥物提前分解,不利於藥物吸收,致使藥效降低。同理,在服用藥物的時候,若藥物中成分偏鹼性,醋等酸性食物會破壞其成分,或者加快藥物的分解速度,對疾病的治療是不利的。
No.4 服用中藥期間不宜加糖
煎好的中藥湯劑一般會有苦味,有些人為了減少苦味,便加入少許糖來中和湯劑的苦味,其實這種方法是不可取的。因為,糖中含有一定的鐵離子、鈣離子及其他物質,如果跟湯藥一起服用,就可能會發生化學反應,破壞中藥湯劑中的某些有效成分,甚至可能會產生沉澱物,不僅不能夠治病,反而可能會給身體帶來新的問題。
No.5 服用中藥期間不宜吃發性食物
發性食物就是指「發物」,是指動風生痰,發毒助火助邪之品,容易誘發舊病,加重新病的食物。包含四大類,一是某些食物中所含有的一些異性蛋白,這可能會導致人們發生變態反應,如常見的有服用蝦蟹引起過敏反應。二是動物性食品中,可能含有某些激素,容易導致人體功能亢進或代謝紊亂,如糖皮質類固醇會誘發感染擴散、癲癇發作等。三是刺激性食物,如蔥蒜、酒類等辛辣類食物,容易引炎症加重、疔毒走黃等。四是冷凍食品,如外感風寒,服用解表藥時服用西瓜、冷飲等生冷食物,則會加重病情的發展,起到相反的效果。
【來源:重慶藥品監管】
版權歸原作者所有,向原創致敬