時年59歲的惠英紅也開始「認慫」了，面對無情歲月，默默「低下了頭」。
6月20日，惠英紅受邀出席活動，身穿鐵灰色格子裙的她幹練得體，過去在武學上的「千錘百鍊」讓她看上去英姿颯爽，雖年近60，腰板依舊硬朗筆直。
現場，惠英紅接受了活動主辦方的提議，使用預先備好的檢測儀器分析身體機能，然而，最終得出的結論卻不容樂觀，惠英紅已處在認知障礙的臨界點，大腦再衰退些，就可能像已故母親那般患上認知障礙疾病。
親眼見過患認知障礙後的家人，惠英紅感觸頗多，她承認自己老了，再不是過去那位「身強力壯」的俠女，所以，她希望通過自己的努力，讓更多步入老年行列的各位重視該病症。
惠英紅指出照顧病患者需要面對多重壓力，尤其是經濟上，每月的醫療費對於普通家庭來說是筆巨大開支，一旦承受不起只能送至療養院、老人院，是個無奈又痛苦的決定。
當然，惠英紅本人也心有憂慮，她擔心自己遺傳了母親的認知障礙，為此不得不做多方準備。
每年惠英紅都會檢查，做磁力共振，即便每次都十分緊張，也只好迎難而上，她表示「都60歲的人了，衰老很正常，緊張也是自然。」
不過定時檢查只能起預警作用，惠英紅還有別的方法預防，她認為腦衰退的本質就是腦細胞不夠活躍，要不斷刺激大腦，所以始終保持一顆好奇之心很重要，例如不要抗拒接收新鮮事物，之前惠英紅就有主動去學英文、畫畫以及音樂。
另外，惠英紅還自曝了「終極武器」，認為談戀愛是個很不錯的預防方法，並表示目前的自己沒有放棄愛情，要努力加油。
眾所周知，惠英紅的事業僅在年輕時摔過跟頭，往後便一帆風順，金馬金像影后更是拿到手軟，無不讓圈內藝人羨慕，但是感情問題卻頗顯坎坷，公開的戀情僅兩段，而且時間都很短，據悉，惠英紅從2000年至今都未傳出戀情，略顯孤單。
當然啦，惠英紅仍相信愛情就說明她心有所盼，即便現在未遇到不代表往後仍遇不到，但願在不久的將來，紅姐能成功找到如意郎君。