早洩 ( premature ejaculation , PE ) 是男性最常見的功能障礙 , 大約20%~40%的男性在其一生中的某一階段會發生PE 。
事實上,人們直到幾十年前才開始把PE看成是一個需要治療的問題。這是由於人類性活動的主要目的已不再是生育而是變成雙方的共同享樂,尤其是女性的需求和滿足得到充分認可和肯定,從而使持續時間顯得重要起來,矛盾也由此而生,PE成了夫妻生活和諧美滿、特別是女性滿足的絆腳石或最大障礙。
因為PE是不少男性普遍面臨的現狀,很多男性會問,我最近狀態不好,也是PE嗎?可以按照早洩診斷量表來進行自我評估。
到底是不是PE?
針對PE的判斷,如果想自己診斷,可以藉助PE診斷量表(PEDT)來進行評定,不過具體還是以醫生的診斷為標準。
累計計算後,可根據分數進行評估:
正常:0~8 不正常:9或10 嚴重:≥11
如果在測量後,超過8分就要注意,需要進行治療。很多男性聽說自己PE,面對治療都會有莫名的牴觸,其實正常的心態也是治療的一部分。
正確面對PE治療
鹽酸達泊西汀是目前被批准用於治療PE的一線藥物,是一種強效選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑( selective serotonin reuptake inhibitors SSRIs) 。能夠有效的改善男性的PE狀況,需根據醫生的建議進行用藥。
在我國臨床治療早洩中,多以綜合療法居多,其中中西醫結合療法最為多見。在中醫角度來看,PE主要是由於腎氣不足,腎精不能固攝,從而導致房事時射精過早。可以根據醫生的建議服用具有溫補腎陽功效的藥物,像溫腎蘇拉甫片等,具有溫腎除溼的功效,常用於PE患者的治療,也可用於遺精症等,其藥方中特有的中亞白及有壯陽生精的作用,可用於陽弱、精少不孕等症。
由於是中藥,一般建議1個月為一個療程,一般來說一個療程後根據用藥效果,調整藥物,具體服用時長,需要根據自身的身體狀況來決定。
但是,治療PE,僅依靠藥物就可以了?
治療PE需要身心調理
上面我們講到藥物治療PE,而另外一個治療原則是夫妻同治。
夫妻生活在一起時間久了,雖然情感加深,但那已經是愛情轉變成親情,視覺疲勞會使得互相間的魅力減弱,無法進行滿意的私密生活,這種情況就需要夫妻雙方共同努力,可以輔佐一些技巧,例如:
1、妻子( 或女朋友) 擔任治療師,但這需要更多的耐心與寬容,避免給男性帶來壓力。
2、男性在夫妻生活中也應該坦然面對,不必過多焦慮或者抑鬱,放平心態。
當然,日常生活中也建議男性應適當緩解心理壓力,加強身體鍛鍊如跑步、騎車、瑜伽等加快新陳代謝,注意營養均衡,合理膳食,增加水果蔬菜攝入,減少油炸、辛辣、油脂高的食物,保障良好睡眠。
參考文獻:
劉繼紅, 饒可. 早洩的研究現狀[J]. 中國男科學雜誌, 2009, 23(2):1-3.
郭建華, 陳斌. 早洩藥物治療進展[J]. 中華男科學雜誌, 2007, 13(005):449-452.
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