女性的乳房不僅是美麗的象徵，還是身體健康的象徵，作為女性要時刻關愛自己的乳房，定期進行乳房檢查，學會乳房自檢，如果發現乳房出現以下7種表現，應立即去醫院就診，不要延誤病情。
表現一：乳腺腫塊
如乳腺瘤、乳腺增生等，也可能是乳腺癌，乳腺增生會同時長多個硬塊，而乳腺癌通常只長一個硬塊；乳腺增生會在月經來臨前感到疼痛，月經過後疼痛就會消失，而乳腺癌則不受月經影響。
表現二：乳腺腺體的局限性增厚
如果增厚組織長期存在，且與月經周期變化無關，增厚範圍逐漸增大，如果是絕經期後婦女出現這種表現更要重視，及時就診。
表現三：乳腺疼痛
急性乳腺炎、乳腺膿腫會表現出乳腺的劇烈疼痛，伴有觸痛；乳腺增生也會出現局部疼痛，常與月經周期有關。
表現四：乳頭溢液
乳頭溢液是乳腺疾病的常見症狀，生理性溢液是指妊娠、哺乳期、口服避孕藥等的泌乳現象；病理性溢液是指非生理情況下，出現間斷性、持續性的乳頭溢液，如導管內乳頭狀瘤、乳腺囊性增生、乳管擴張症等。
表現五：乳腺皮膚的改變
急性乳腺炎常有會出現皮膚紅腫，乳腺結核會出現皮膚潰瘍，乳腺癌會出現「酒窩徵」或「橘皮徵」。
表現六：乳頭改變
乳腺先天性發育不全會出現乳頭內陷；乳頭內陷也見於乳腺癌，常為單側內陷；哺乳期因嬰兒吮吸導致乳頭破損，反覆感染等因素的刺激會形成乳頭糜爛。
表現七：腋窩淋巴腫大及上臂水腫
乳腺炎症、乳腺癌均會表現出腋窩淋巴腫大，上臂水腫。
預防乳腺癌從日常6點做起
保持良好的心態，保證充足的睡眠，減輕工作壓力。佩戴合適的內衣。減少高脂肪、高熱量、油炸、辛辣刺激性食物的攝入，多吃蔬菜和水果。積極進行體育鍛鍊，比如遊泳等。提倡母乳餵養。學會自我檢查。