亦舒說：愛情是一場不幸的瘟疫，終身不遇方值得慶幸。對於那些愛情美滿，最後有情人終成眷屬的人來說，可能無法理解這句話的含義。
愛情是多麼美好的遇見，讓人從心底裡欣喜，當你發現這世上，你喜歡的人，也正喜歡著你，是一件多麼幸福的事情。兩個人心靈相通，有時不用說話，彼此一個眼神就明白對方的意思，有了她，這世界上的一切都變得有意義起來，你會覺得你每一天的生活，都充滿了希望。
你願意為了愛的人，吃任何的苦，就想讓他過上好的生活，願意為了他做任何事情，因為只要和他在一起，就是希望，就有了讓你奮鬥下去的動力。
但是，不是所有的愛情，最後都有一個完美的結局。
愛情的開始都是讓人期望的，因為種種原因，不能在一起的兩個人，最後不得不分開，才是最痛苦的，沒有經歷過的人是無法體會其中的滋味。
珍珍這段時間一直在痛苦中掙扎，她遇到了愛情，可是那個人，開始沒有表明自己已婚的身份，一直以單身的身份和珍珍交往著，也可能她太優秀了，也可能兩個人真的是找到了心靈相通的人，自己的靈魂伴侶，無論談論什麼話題，兩個人都能很好的交流，就像是多年未謀面的的老友。
直到珍珍發現他有家室，發現自己被小三了，珍珍是一個有著正確三觀的人，也有自己的原則和底線，當發現他已婚的第一時間，就拉黑了那個男人的所有聯繫方式，自己的底線告訴自己，即使再愛他，也不會去破壞別人的婚姻，可是大腦卻不聽使喚地一直想他，無時不刻都在想他，她說那種感覺很痛苦，覺得自己精神都分裂了，但還是要離開他，不能再聯繫了，那感覺就像是斷尾求生，自己必需逼著自己放下，才能從那段感情中走出來。
對於這種愛而不得，不是每個人都會處理得很好，像珍珍那樣恪守自己的原則，其實一直聯繫下去，這樣的感情只會讓自己傷得更深，陷入無底的深淵，所以長痛不如短痛，放下才是最好的辦法。
如果你沒有珍珍那樣的定力，可以試試這幾個方法，讓自己從感情的困惑中走出來。
一 給自己點時間，一點一點減少聯繫
兩個人在一起接觸時間長了，難免感情會加深，如果發現這段感情不能再繼續下去，及時止損是最好的辦法，如果不顧後果的繼續下去，只能讓自己陷入無法自拔的境地，不能做到一刀兩斷，那就試著有計劃地，慢慢的抽離，逐漸減少聯繫，可以讓人在心理上慢慢適應。
人都有種習慣心理，當兩個人聯繫不再那麼頻繁，接觸漸漸少了，感情也就淡了下來，也隨著時間整理一下自己的情緒，畢竟在愛情的故事裡，會讓人昏了頭腦，自己站在局外看看這場故事，就會一清二楚，是對是錯，該怎麼辦也會明了。
二 讓自己忙起來，沒有功夫瞎想
分手之後心情當然不會好過，最好的辦法就是讓自己忙起來，人忙起來了，大腦就沒有時間瞎想，就會減少身體的痛苦，人的思維高興時就會想起很多高興的事情，當心情不好時就會想起很多悲傷的事情，情緒一直陷在裡邊，無法控制，所以只有不讓自己打開那扇悲傷的門，心情就會好很多。
讓自己忙起來，儘量多和朋友在一起，避免單處，過了這段時間，你就會發現，自己的思念就不會那麼強烈了，人和人之間無論什麼關係，只要一段時間不聯繫，也就沒那麼想聯繫了。
三 去外邊走走，見識一下不同的人和事
人的思想是根據自己的經歷，成長的環境，以及自己的見識，形成了一個自己對任何事的判斷，也是隨著年齡的增長，接觸不同的人而變化的，現在想想年輕時發生處理過的事，自己都會覺得好笑，其實回到原來，也還是那種處理方法，因為那是就是那種眼光，大腦儲備的只有那些知識，所以才會有那樣的結局。
多出去走走，見識一下不同的人，讓自己的視野變大，你會發現優秀的人很多，他真的不算什麼，也會讓自己換種心情，同時也有一種積極的心態，讓自己變得更好，才會吸引更好的人。
結束一段錯誤的感情，讓自己從中儘快走出來，是對自己負責任。在人生的道路上，難免會遇到一些不正確的人和事，其實那些人都是我們生命中的過客，沒必要揪住不放，放下了才會解脫，也只有自己在心裡放下了，才會真正的快樂起來。
放下了不正確的感情，才會讓事情有個結局，也會有新的感情，更好的感情等著你，永遠要相信，最好的都在最後。