青蛙的肉質細嫩,脂肪少,營養價值高,是一種上好的補品和美味佳餚,一般野生的青蛙生活在河流,池塘以及稻田等地方。但是我們生活中最常見的青蛙都是人工養殖的,今天我們就來分享一道青蛙的家常吃法,味道鮮美,非常好吃!
1、首先準備適量的青蛙,儘量小個點的,做出來更嫩更入味,然後將青蛙去頭去皮去內臟處理乾淨,這個過程比較繁瑣,我們可以在買青蛙的時候讓店主直接處理好;
2、將處理好的青蛙進行醃製,放入適量的鹽,料酒抓勻,然後加入適量的澱粉拌勻後醃製10分鐘備用;
3、準備幾根二荊條切成小粒,小米辣切碎,仔姜切粒備用,紅泡椒切碎備用,大蒜切碎備用;
4、起鍋放入適量油大火燒至6成熱,加入醃製好的青蛙,炸至8成熟的時候將青蛙撈出來控油備用,然後繼續在鍋中加入適量油燒至6成熱後放入準備好的泡椒蒜末,紅油豆瓣醬,炒出紅油,炒香後將炸好的青蛙放入鍋中,轉小火翻炒均勻,而後加入少量的清水開火燒開就可以調味了,在鍋中加入適量的鹽,雞精,白糖,山奈粉,生抽醬油,翻炒均勻後轉小火燒三分鐘入味;
5、三分鐘後將準備好的二荊條,仔姜,小米辣下鍋翻炒至斷生,最後加入適量的花椒油翻勻即可出鍋。
一道美味好吃的青蛙就做完成了,非常好吃下飯,這樣做更加入味,喜歡的趕緊試試吧!