小黃魚這樣做,煎時不粘鍋不會散,味道鮮美,香辣入味,下飯特棒

2020-12-05 愛家人愛廚房

小黃魚肉質鮮嫩,味道鮮美,營養豐富,含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素,對人體有很好的補益作用。小黃魚的做法很多,煎、炸、糖醋、紅燒等,都是好吃不膩的美味家常菜。

我今天用的是家常醬燒的做法,味道卻是出奇的好,魚肉細嫩入味,醬味濃鬱,鮮美可口,家人都特別喜歡。做這道菜,最要注意的就是煎魚皮不破不粘鍋。其實想要魚皮不破不粘鍋也是有技巧的,只要多加一個步驟,煎魚便會非常的成功。下面就將具體做法分享給大家,希望大家喜歡。

所需食材及調料:小黃魚,剁椒,豆瓣醬,姜,蔥,大蒜頭,料酒,生抽,鹽,植物油

詳細做法:

1.小黃魚去鱗、腮、內臟,然後清洗乾淨,瀝乾水分

2.瀝乾水分的小黃魚放入盆中,加蔥段、薑絲、料酒、少許鹽,抓勻醃製半小時,醃製過的魚肉質緊實,無腥味,煎時不易散

3.蔥、姜、大蒜頭切末備用

4.剁椒、黃豆醬各半勺備用

5.起鍋燒油,鍋底撒入少許鹽,鍋底撒鹽,能避免魚粘鍋,然後放入小黃魚,轉動鍋,小火慢煎

6.一面煎金黃後,翻至另一面也煎至金黃,然後盛出備用

7.鍋中底油繼續燒熱,下入薑末、大蒜頭末、剁椒、黃豆醬爆香

8.調料炒香後,放入煎好的小黃魚,加料酒、清水、蠔油、生抽,大火煮開,轉小火燜煮八分鐘

9.八分鐘後,轉大火收汁,撒上蔥花,出鍋裝盤即可。一道簡單的家常醬燒小黃魚就做好了,肉質細嫩,味道鮮美,健康營養,老少皆宜,在家做吃得也放心。如果您也喜歡,那就趕緊試試吧。

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