不管燉什麼魚,都不要直接下鍋,原來一直做錯了,難怪魚又腥又老。我們家人都特別愛吃魚,基本上隔三差五就會買一次魚來吃,總是吃不厭。魚的肉質細嫩,味道鮮美,備受食客們的喜愛,魚肉是屬於高蛋白低脂肪的健康肉類食材,夏天多吃魚比吃豬肉要強多了。魚肉的吃法也有很多,蒸、煮、煎、炸,燉等等,每一種做法都有它獨特的風味。鮮活的魚最經典的做法當屬清蒸了,清蒸的做法是最能保留魚肉食材本身鮮美和營養的。
除此之外,各種燉魚、水煮魚片、酸菜魚等做法,也是我們家夏天特別喜歡吃的。尤其是酸菜魚,酸辣鮮香,夏天沒啥胃口的時候,來上一盤這美味,上桌準能讓人胃口大開。酸菜魚在很多餐廳裡都能吃得到,其實我們自己在家做也並不難,現在超市裡都有一些做酸菜魚和燉魚的料包,拿回來搭配著煮,味道準不會出錯。主要在魚肉本身的處理上,飯店裡做的魚片鮮香嫩滑,不散也不腥。自己在家如果處理得不好,做出來的魚雖然配料已經配好了,但是魚肉又腥又不入味,味道可就大打折扣了。所以,我們在燉魚或者煮魚片時,魚肉簡單清洗一下直接下鍋,那可就大錯特錯了。
想要做出和飯店裡一樣好吃的魚片來,除了配料,魚肉的處理上也是需要一些技巧的,有幸得到大廚朋友的指點。切好的魚片和魚骨別急著直接下鍋,我們需要用鹽和料酒給魚肉抓一下,抓拌到有粘手的液體,再用水把血水和粘液洗乾淨,這樣清洗處理的魚片更乾淨,腥味也減少了很多,然後再加入配料和生粉(酸菜魚醃魚料包)一起拌勻醃製入味,這樣做出來的魚肉更入味嫩滑還沒有腥氣。最後魚片很容易熟透,我們下鍋燙一下,注意觀察一變色就要立馬撈起來了,煮的時間太長魚肉就容易散爛了。掌握好這幾個技巧,再搭配上現成的料包,想不好吃都難呀。在家也能做出餐廳美味來。煮魚片時,第一步先下鍋就錯了,廚師長教您一招,魚嫩滑不腥不散。接下來一起來看看詳細做法吧。
【黑胡椒酸菜魚】
準備食材:黑魚半條、酸菜魚調料一包、黑胡椒適量、蔥花、薑片適量。
準備配料:油鹽適量、料酒適量。
詳細做法:
1、魚提前處理好,將魚肉和魚骨的部分分開了,魚肉切成小片。(這裡用的是黑魚,沒有小魚刺,肉質緊實,也可以用鱸魚或者其它魚刺少的魚)。生薑洗淨切片、蔥洗淨切蔥花待用。
2、魚肉片用鹽、料酒抓一下,抓拌到有粘手的液體,用水把血水和黏液衝洗乾淨,撈起瀝乾水分待用。(這樣能減少魚腥味)。
3、把洗淨的魚片放入盤裡,加入生薑絲、蔥段和調味包。
4、抓拌均勻,醃製10分鐘入味待用。
5、魚骨同樣也用一勺鹽和料酒抓拌出黏液來,衝洗乾淨待用。
6、鍋燒熱,熱鍋涼油放入魚骨下鍋煎至兩面金黃,起鍋裝盤待用。
7、另起鍋,熱鍋涼油放入酸菜下鍋炒出香味來。
8、加入另一包調味包翻炒均勻。
9、加入適量開水和魚骨下鍋,大火煮開。
10、煮5分鐘左右,撈出酸菜和魚骨裝入大盤中。
11、加入魚片,燙煮至變色。
12、馬上撈出魚片放入裝好魚骨和酸菜的大碗裡。(配料中已經有足夠的鹹味了,所以沒有額外加鹽調味了,如果覺得味道淡的,可以適當加點鹽調味)。
再把湯倒入碗裡,撒上蔥花和適量黑胡椒粉,淋上熱油,即可上桌享用,這樣一道家常版的:黑胡椒酸菜魚就做好啦。這樣做出來的酸菜魚鮮香嫩滑又入味,湯頭酸辣開胃,還帶有黑胡椒獨特的辣味,非常開胃好吃,下飯也下酒,大夏天太熱沒啥胃口,做一盤這道酸菜魚上桌,讓人瞬間胃口大開,我們全家人都很愛吃,每次做一大盤,回回都被光碟,連湯汁都不剩。簡單好吃的做法分享給你,喜歡可以試試哦。
Lily美食談烹飪小貼士:
1、這裡用的是黑魚,大家也可以用草魚、白骨魚、鱸魚等等,根據個人喜好來,建議選擇魚刺少的魚,這樣吃的時候更放心。
2、酸菜需要先炒香,再加水煮,這樣煮出來的味道更香,用的是現成的酸菜魚料包,如果喜歡吃辣的還可以再加點幹辣椒和花椒一起炒香,味道也是很贊的。
3、魚片和魚骨先用鹽和料,抓拌到有粘手的液體,然後衝洗乾淨,這樣洗出來的魚更乾淨,減少魚腥味。
4、如果不懂怎麼片魚片,可以讓商家幫忙處理好,拿回來清洗一下就可以烹飪了,這樣更方便一些。