現在的社會實在太複雜，人際交往過程中，難免會因為人心叵測而吃了大虧。因此，為了能夠讓生活質量提高，我們必須學會如何從他人的一些言行舉止、外貌相徵，去辨別和判定人心的善惡。
其實，就是學會心理學讀心術的方法，去看透人心。
然而我們應該如何去做到呢？下面列舉一些常用的讀心術，能夠大大的提高你辨別人心的能力。
舉止行為—大致判別他人內心界的變化
興趣愛好，可以說是人的潛意識的最好的流露。它最能暴露出一個人的深層心理結構，因為嗜好的範圍幾乎完全是自我的孤獨領域，它是不能強加於人的。
1、如果人長得比較瘦小，那麼很大程度上會比較精明，而且不會讓你佔到一點便宜。畢竟有個成語叫「短小精悍」，形容的就是這類人。
反而長得比較胖肥嘟嘟的，則這個人心胸寬闊，不計較瑣事，「心寬體胖」也是用來形容這類人。
2、面對人高矮的時候，切勿有偏見，一般人比較矮的話，他一定會有所長處，必須高看一眼，因為他值得你去學習。
而人比較高的話，在很大程度上，會存在高傲自滿的性格，一定要謹慎對待。
3、可以通過一個人握手的姿勢、力度、時間，來判斷他人是否友善或者有教養。
比如見面一握手，就跟在玩握力器一樣使勁，那麼這個人可能對你有所不滿，或是在警告你。
4、口頭禪是一個人素質的體現，畢竟經常使用的話，很大程度上是性格使然，這點比較容易看出來，大家可以作為參考。
衣著打扮—讀出他人的性格氣質
大文豪郭沫若曾說過：「衣服是文化的表徵，衣服是思想的形象。」意思是說人可以通過衣著打扮來向外界展示自己。
1、一般來說，喜歡穿著樸素衣服的人，性格比較沉著、穩重，為人比較真誠和熱情。
2、喜歡穿單一色調服裝的人，這種人是比較正直、剛強的，理性思維要優於感性思維。
3、喜歡穿淡色便服的人，大多比較活潑、健談，並且喜歡結交朋友。
4、喜歡穿深色衣服的人，性格十分穩重顯得城府很深，一般比較沉默，凡事深謀遠慮，常會有一些意外之舉，讓人捉摸不定。
5、喜歡穿式樣繁雜、五顏六色、花裡胡哨衣服的人，多是虛榮心比較強、愛表現自己而又樂於炫耀的人，他們任性甚至還有些飛揚跋扈。
6、喜歡穿過於華麗衣服的人，多為具有很強的虛榮心和自我顯示欲、金錢欲的人。
愛「屋」及「烏」—興趣愛好識人心
1、吃東西，可以影響一個人的心情，有時候心情很壞，吃到特別喜歡的會瞬間變好。
2、讀書，說明這個人很有品味。這個網際網路電子書爆棚的時代，如果還看書，真的很有品味。
3、旅遊，喜歡旅遊的人心態都特別好。
4、做家務，喜歡做家務的人，可以反映出另一個自己。
5、運動，喜歡的運動可以看出一個人的個性，比如打籃球，打桌球。
從顏色看人心
在心理學的研究中，大腦對顏色的敏感度很高。對顏色的喜愛程度，從另一種角度，反映了個人性格的簡單方式。
從日常生活常見的幾種顏色，選擇你喜歡的顏色，從而判斷出你的性格。
1、喜歡黑色的人。
這種人性格內向，壓抑自己、思想消極，不喜歡張揚和引人注目，對待他人十分謹慎小心，極力避免意外的麻煩。
2、喜歡黃色的人。
這種人善於隱藏自我，總是擺出一成不變的面孔，讓人們琢磨不透;喜歡不受拘束的生活，我行我素。脾氣倔犟，得理不饒人，不易得到別人的喜歡。
3、喜歡白色的人。
這種人性格溫和，為人真誠，表裡如一，比較單純;追求卓爾不群，積極進取，凡事涇渭分明，講究實際，從不和不太熟識的人說話。
4、喜愛紫色的人。
自信、清高，做任何事情都有分寸。很少出現情緒化和衝動。他們情感淳樸濃烈，從不外露，一個人承受，決不向人透露隻言片語。他們總是深藏自己的感情(喜歡紫色還可能同性戀)。
5、喜歡粉紅色的人。
這種人性情優雅，講究禮節，在交際場合能很好地掌握尺度;正視人生，追求理想，審美力很強。
其實，心理學並不遙遠，它包含在我們的衣食住行裡。而行為心理學不是偽科學，而是從長期觀察中得出的結論。
在生活中，我們經常使用心理學知識，但並不特別關心或理解它，事實上，每個人都是業餘的「心理學家」。