有時候偶然發現皮膚上出了許多小紅點,不是那種突起的痘痘一般,而是在皮下,就會感到十分恐慌,不知道是怎麼回事。皮膚是人體的保護膜,毛細血管比較豐富,容易受到刺激。所以皮膚上有小血點到底是怎麼回事呢?如果有血點了應該怎麼辦呢?一起來看下!
1、皮膚上有小血點是怎麼回事?
1.1、皮膚受刺激毛細血管擴張
起紅色血點一般是皮膚受刺激毛細血管擴張充血,或者破裂造成的。有的人天生皮膚就敏感稍微遇到刺激物如受凍,受辣等皮膚就會出現紅色血點,不用太擔心。
1.2、慢性病過敏性紫癜
還有一種情況要考慮是否發生紫癜,如果沒有併發症要考慮過敏性紫癜。過敏性紫癜是一種超敏反應性毛細血管和細小血管炎,又稱為非血小板減少的皮膚紫癜。可能會有關節痛,腹痛以及腎臟病變。該病病因複雜,細菌感染(溶血鏈球菌)、病毒(流感病毒)、食物(雞蛋、魚蝦)和藥物(水楊酸類、抗生素類)均可能是病因。
1.3、血液問題
如果是血液問題,要檢查血常規,它各項指標參考範圍及臨床意義有很多,比較複雜.血常規主要是檢查血液方面的問題,如身體是否有感染,是否貧血,是否有血液疾病的可能性。
2、皮膚血點和小紅痣的區別在哪?
2.1、專業一點來說,皮膚血點就是廣泛性或局限性皮膚、黏膜下出血,形成皮膚黏膜的紅色或暗紅色色斑。
2.2、出血點須與紅色皮疹或小紅痣進行鑑別。皮疹受壓時一般可褪色或消失,出血點和小紅痣受壓後不褪色。小紅痣稍突高於皮面,且表面光亮,出血點可隨時間而逐漸退色,而小紅痣一般不改變。
3、皮膚有血點吃什麼緩解?
3.1、西紅柿汁
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為「維生素C的倉庫」。
維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,膿包型痘痘消退。
3.2、黃瓜粥
取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生薑10克。將黃瓜洗淨,去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨,生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生薑,武火燒開後,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可。
黃瓜粥經常吃就可以祛除身上的小血點的,以上介紹了做法的,有這類情況的病人可以試試的哦。
3.3、檸檬冰糖汁
將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。
此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除皮膚小紅血點,而且還具有防治動脈硬化的作用。
4、吃什麼東西對皮膚好?
4.1、早餐:獼猴桃羹配酸奶
獼猴桃不僅富含大量的維C,維E含量也比較豐富,真是營養全面的好食材。但維E是脂溶性的,所以,給獼猴桃搭配上酸奶是不錯的,這樣不但易於吸收,還可美容養顏,更有助於增強免疫力。
4.2、午餐:白灼芥藍
白灼芥藍很清淡,吃著舒服。芥藍中的維生素C含量很高(41毫克/每百克),多吃有利於對抗自由基對皮膚的損傷。烹飪時可稍微加點蠔油,味道會很不錯。
4.3、晚餐:獼猴桃紅豆沙拉
晚餐補維生素E的效果也很好,但需要遵循「有幹有稀」的原則。
紅豆富含維生素E,把它和大米按1∶1熬成粥較好。同樣道理,要想讓這粥裡的維生素E被很好地吸收,那就必須配上紅薯沙拉。
5、如何保護好皮膚?
5.1、改變作息,飲食注意
對於很多男性朋友來說,由於要上班或者應酬,很多人都對吃的質量要求不高,每頓都可能沒有節制,亂七八糟地吃東西,暴飲暴食或者吃一些油炸上火的東西,這種飲食不當的做法導致的上火可能讓皮膚乾燥鬆弛,失去光澤,對皮膚健康傷害很大,應儘量避免。
5.2、注意保養和清潔皮膚。
每天早上起床後都應該進行一次潔面,這樣做的好處是可以讓皮膚更加暢快地呼吸,注意潔面後要塗抹收縮水,這樣可能讓你的毛孔變小,看上去更加乾爽。
5.3、減少過多的戶外運動。
男性朋友們都喜歡戶外運動,雖然適當的運動對於健康有利的,但戶外強烈的紫外線可能會對皮膚造成傷害,導致各種皮膚健康問題發生,因此,戶外運動要適量。外出的時候最好塗抹上防曬霜,以免曬傷皮膚。
結語:以上就是小編關於皮膚有紅點一些內容的分享。皮膚有紅點有許多原因造成,所以應該先弄清紅點的原因,因為有些是正常的,有些卻是一些疾病的徵兆。平時要注意養成好的作息和飲食規律哦。