我們在平時的生活中總會不注意磕磕碰碰到哪裡的，有的時候自己的腿上什麼時候多了一塊淤青都不知道，有淤青的部位是很疼的，那麼我們應該怎麼做才能讓淤青快速消失呢，生活中去淤青的妙招你知道嗎，接下來就和小編一起來了解一下吧。
淤青怎麼快速消除
1、冰敷是很能去除淤青的，如果淤青剛出現1、2個小時的話,那就可以採用用冰塊冷敷的方法,以達到收縮血管、避免紅腫發青的作用;
2、如果淤青出現已經超了2個小時,則不能用冰塊冷敷,需要用熱雞蛋在臉上淤青處來回滾動;
3、如果淤青出現超過24小時,則直接用熱毛巾敷在淤青處,同時還可以在淤青處用一點活血化瘀的藥酒或紅花油來揉,在24小時之內則不能熱敷,否則會使淤青腫得更加厲害,前提是淤青處沒有外傷。
4、淤青嚴重的話,至少需要半個月才能完全消除;尤其是在冬季,血液循環比較慢,恢復的時間會更久。
皮膚瘀青是怎麼回事
1、皮膚瘀青是怎麼回事:紫癜
手腳或其他部位的皮膚不經意或莫名其妙的出現青紫,這種情況稱為紫癜。
常見的血管性紫癜有
單純性紫癜:是健康人中所見的輕度紫癜,是指無其他病症,自發地在皮膚、尤其在兩下肢反覆出現紫癜,不經治療可以自行消退的一種出血性疾病。主要見於女性,預後一般良好,不會對健康構成嚴重危害。紫斑較輕者,不需治療,多可自愈,也可以適當的服用一些維生素C。
血小板減少性紫癜:是一種免疫性疾病,特點是血循環中存在抗血小板抗體,使血小板破壞過多,引起紫癜;另外,某些藥物、感染性疾病、血液疾病等,均可引起紫癜。
過敏性紫癜:屬於一種毛細血管變態反應性疾病,紫癜反覆出現,多見於下肢及臀部,對稱分布,分批出現,紫癜高出皮膚,常伴有過敏皮疹、關節痛或腹痛、發熱、感染及全身不適等症狀。
出現紫癜後,應做有關檢查,如血常規、血小板、血小板抗體、出凝血時間等,明確病因後,針對病因積極治療。
2、皮膚瘀青是怎麼回事:年齡所致
隨著年齡增長,皮膚會發生兩件大事:逐漸失去油脂保護層,以及結構性膠原蛋白生產減緩。這意味著皮膚會變薄,更容易瘀傷。「這在60歲以上的人群中極為常見,」專家說,「在以前看來很小的創傷,到這個年齡都容易造成瘀傷。」
3、皮膚瘀青是怎麼回事:天生如此
如果你皮膚白皙、薄透,天生就更容易受到輕微的碰撞就青紫。專家表示,看待皮膚瘀青本身就不是從同一水平線上出發的,不同的皮膚容易瘀青的程度不一,不一定都是疾病或其他原因造成的。
4、皮膚瘀青是怎麼回事:血管炎症
一些血管炎患者因發炎導致血管破裂,形成紫癜。血管炎被認為是一種自身免疫性疾病或長期慢性疾病,如肝炎的結果,其他症狀包括呼吸急促、咳嗽、手機麻木或無力等。如果出現類似症狀,應去醫院就診。
5、皮膚瘀青是怎麼回事:服用阿司匹林
一覺醒來經常發現身上有很多瘀青,每天服用阿司匹林是常見的原因。阿司匹林和其他血液稀釋劑阻止血小板聚集在一起形成血塊,具有抗血栓的特性,抑制血小板在血管內結團和阻塞血管,可明顯降低動脈內阻塞性血栓的形成。而血小板減少,使得即使很輕微的創傷也會留下瘀痕。
去淤青的妙招
1、香蕉皮
把香蕉皮放在淤青的地方，一段時間後取下即可，每天可以進行2-3次。或者還可以用香蕉皮對淤青部位進行按摩，這種方法同樣可以有效的起到緩解淤青的作用。香蕉皮中的很多成分都具有消除淤青的作用，尤其是在晚上睡覺前把它放在淤青處，第二天早上起床後你會發現淤青的情況得到了很好的緩解。
2、溼熱敷
當淤青情況已出現超過24小時，且沒有皮外傷的話，則可以通過溼熱敷的方法來快速的緩解淤青情況。溼熱敷的方法可以促進皮膚血液循環，從而緩解血液淤積的情況。根據這個原理，用剝了殼的熱雞蛋在淤青位置來回滾動，也有助於消除淤青哦!記得每天至少2次，每次至少15分鐘。
3、冰敷
冰敷對淤青同樣具有一定的作用，但是專家提醒，通常這種方法只適用於剛剛被撞的患者。也就是說，冰敷是受傷後臨時採用的緩解措施，通過冰敷的方式可以即時收縮毛細血管，從而防止皮下出血引起的紅腫發青。但如果淤青的情況已經出現有一兩個小時的話，那麼這個時候再用冰敷已經沒有很大意義了。
4、抹藥物
出現淤青情況的24小時之內，一定要注意避免熱敷揉搓，這樣做的後果只會導致淤青情況更加嚴重。除此之外還可以通過服用藥物的方法來儘量縮短淤青的時間，比如像口服雲南白藥膠囊、頭孢片等等，同樣可以消除淤青。
5、藥酒
一般嚴重用藥酒(沒藥酒可用烈酒代替)，先擦上藥酒，輕輕的揉，待感覺有些灼熱用力按血管的流向揉擦，切忌中午血流快的時候擦拭或晚上洗澡的時候用毛巾熱敷，熱至皮膚發紅，以自感快受不了了效果更佳。
6、花椒酒熱敷能快速祛瘀
找來一些花椒，幹的或是鮮花椒都可以，再找來一些烈性白酒，把花椒裝進瓶子裡，加酒稍稍沒過花椒，蓋緊瓶蓋，把瓶子進行熱水浴半小時以上，注意水溫不要太高，70攝氏度左右即可，防止玻璃瓶子開裂。花椒酒泡製好後，每次用的時候，倒一點到毛巾或是吸水紙上，敷在淤青處，每次敷15分鐘以上，好能達到半小時，每天沒事多敷幾次。
花椒酒可以一次多泡製一點，以供多次使用。第一次製作出來時進行熱敷，以後再用的時候有耐心就熱一熱，沒耐心就直接用冷的敷也行。
7、熟雞蛋祛瘀
當你的身體上有淤青的時候不妨使用雞蛋來效淤青，因為熟雞蛋祛瘀比較適合輕微淤青，首先將雞蛋整個煮熟，剝殼去皮，然後趁熱在淤青處來回滾擦，冷了再用開水熱一下反覆滾擦，每次至少滾擦15分鐘以上，每天至少做兩次，這樣做才能很好的醬淤青去除。
8、吸血療法
在有淤青的時候可以用吸血的方法來消除，吸血療法就是利用水蛭等吸血動物吸取瘀血進行人體清淤，這種方法祛瘀效果好，速度快，就是要有一點勇氣，因為在吸得時候會有疼的感覺。
結語：其實不同的皮膚容易有淤青的程度都是不一樣的，而且血小板低的話也是很容易有淤青呢，那麼在平時我們更要注意自己的行為，以免碰到了哪裡，假如有了淤青的話我們就用熟雞蛋滾一滾淤青的部位，這樣做也是可以緩解一下的，當然也可以使用花椒酒或者香蕉皮等物哦。