不知道大家有什麼沒注意到，明明沒有做些什麼但是身體總有些部位會出現淤青，而自己卻不知道原因為何，這樣就不禁有人有疑問了，就是身體無緣無故出現淤青到底是什麼原因呢?有沒有什麼方法可以減少身體出現淤青的機率呢?下面就來給大家科普一下關於淤青哪些事。
首先要明確淤青產生的原因所在
一般看來，淤青主要是由人體皮下出血而形成的一種現象，人類皮膚又薄又松，稍微不注意的一些磕碰都會使皮下毛細血管破裂出血，這時血液從毛細血管的破裂處滲透到人體皮下組織時，在身體的表現為是藍色或是紫黑色的淤青，在淤青進行慢慢消退期間顏色變成綠色或黃色。
有時大家在觸摸淤青部位是還會感覺到痛意，這就是因為大家的皮下神經是很豐富的，所以有時會感受到明顯的疼痛感。在發生淤血較近一段時間內，可以選擇用溫水熱敷患處來加強人體局部血液循環速度，來一定程度上促進淤血消散。
那麼還是有人問道，明明自己已經很小心了為什麼還是容易出現淤青呢?這主要是由於有些人皮膚較白和嬌嫩，有時輕碰就會出現淤青。在清楚是為何出現淤青是沒有任何問題的，但是不明原因無緣無故出現淤青就是需要大家加以注意，可以選擇進行常規的檢查。經常出現淤青的情況，就要進行血常規化驗來判斷是什麼疾病。
淤青的治療方法
淤青大多數都是由於自身不小心磕碰或者撞傷而引起的，而有時大家在運動時發生扭傷情況時，人們受傷部位就會一下紅腫起來，很快就會出現淤青塊，這時如果是急性損傷，是不能用立即用熱敷或局部按摩的方法來緩解關節或者是肌肉腫脹，因為熱敷會使局部肌肉的毛細血管出現擴張的情況，這是不可取的治療方法。