身上經常出現不明原因的淤青?可能是這4種病惹的

生活中應該很多人有過這種體驗，印象中並沒有什麼碰撞，身體卻出現了青色、或紫色一一塊的淤青。這是怎麼回事呢？

一、淤青是怎麼形成的

簡單的說，淤青是皮下出血造成的。當我們的皮膚組織，經受了猛烈撞擊時，血管當即會出現受損或者破裂，血液就從這些受傷的血管中，滲透到周圍的皮膚組織中，形成了我們用眼睛能看到的淤青。

二、哪些情況導致淤青呢？

日常的生活中，有些人輕輕地磕碰，就會出現大面積淤青，甚至可能莫名其妙就出現有淤青。那是什麼原因會導致身體出現淤青呢？

1、毛細血管脆弱

營養不夠均衡、年紀衰老、生病，都會讓毛細血管更加脆弱，也更容易在衝擊之下發生破裂，更容易形成淤青。

2、血液雜質過多

我們都知道，人體中的皮下分布了許多細小的血管，如果血液中的雜質堵塞血管，就會出現淤青現象。當然，身體缺乏鍛鍊，新陳代謝過慢，也會影響血管的血流通暢程度，最終形成淤青。

3、血液疾病

血管壁功能異常、血小板數量異常、凝血功能異常等血液疾病，都有可能導致身體出現淤青。

4、單純性紫癜

單純性紫癜常常發生在女性生理期，在臀部或者腿部可能會出現淤青，但它不影響身體健康，一般會自行消失。

三、淤青的各種顏色

因為淤青其實還是挺常見的，有些人會發現，淤青還會變顏色。這是什麼情況，是病情加重了嗎？要不要去看醫生呢？別急，這只是正常的淤青變化過程：紅色--暗紫紅色--藍綠色--橙黃色--金黃色。等到變成最後的金黃色，就代表著淤青就要好了。

四、如何加速淡化身體淤青

身體因為各種各樣的原因，出現的淤青都很煩人。主要是淤青散開真的比較慢的，需要兩周左右的時間，非常影響美觀，甚至可能會被誤會挨打了。這裡，教大家一些加速淡化淤青的方法。

1、早期冰敷

剛被撞，又沒有皮外傷的話，可以用冰敷的方式，幫助毛細血管收縮，防止進一步嚴重成紅腫發青。冰敷時，在淤青的地方墊上毛巾，再把冰塊放上去。

2、後期熱敷

如果淤青已經超過了24小時，建議用熱敷的方法，可以有效緩解淤青情況。注意不要太燙，避免灼傷皮膚，每次20分鐘左右，多敷幾次。

但是如果身體經常莫名出現淤青，甚至是大面積的淤青。這個時候不能自己跑去買藥用，或者不管它。建議去醫院做下血液檢查，排除病因。