身體健康長壽是我們現代人一直在追求的事情，可有的時候，總是會容易出現突發的情況，不知道哪一天就會被排查出很嚴重的健康問題，就會給生命帶來極大的影響，嚴重的時候，可能就是結束生命。在我們的生活當中，如果不注意細節，就有可能會接觸到有害物質，給身體帶來損害。在飲食上、生活用品上，我們常常會說有害物質，食用或者使用的時候要小心，最近，有一樣東西也被全世界拉黑了，它對身體的危害性也極大，它就是石棉。
所謂的石棉，究竟是什麼？
很多人在聽到石棉的時候，可能還有點不太了解，不知道它到底是什麼。石棉是一種天然的纖維礦物，主要運用在建築材料當中，它的特性就是耐火、絕熱，還有比較強的絕電性，就會在建築上應用廣泛。當然其他的用品上也會涉及到，在很多的日用電器、電子產品當中，都是會有它的身影，還有汽車的配件當中也會有。
說一個大家比較熟悉的，就是此前有過報導，稱嬰兒的爽身粉中含有石棉，說的就是這種石棉，它給身體帶來的危害性絕對不能小覷。比吸菸、喝酒來的危害都要大。傷害最大的應該就是身體當中的肺了，石棉就算不用食用，單單只是用呼吸吸入到人體當中，就能給肺帶來很大的損傷。
石棉當中含有的一些物質，可以在大氣和水中懸浮很長時間，一旦被人體吸入，想要通過肝臟，或者是身體其他器官將其代謝出去，是很難的，它會慢慢的沉積到身體當中，給身體帶來損傷。吸入的越多，帶來的損害也就越嚴重。還有一點很重要，就是石棉被吸入人體之後，並不會很快就有反應，他能隱藏很長時間，最長時間能達到四十年，才能出現健康問題。現石棉已被55個國家禁用，希望大家也能有所警示，減少接觸石棉。
怎麼做能夠避開石棉危害？
石棉並沒有特彆氣味，如何才能知道用品中有石棉，可以從生產的標準中進行查詢，如果有石棉含量，就不要再使用了。大多數的石棉都是在建築材料中，在裝修或者是蓋房子的時候，以及拆遷的時候，就要做好防範，帶上口罩，以免吸入石棉。
從事建築相關工作的人，平時還是應該要多注意防護的，能夠戴口罩的時候，最好帶著口罩，還有就是回家以後，要及時的更換衣服，及時洗澡，以免給周圍的人帶來傷害。
還有一點很重要，就是要定期的給自己的身體做排查，石棉可能就藏在細小的物品當中，很難去發現，只能多關注身體，及時了解身體情況，也能減少給身體帶來危害。
對於石棉這樣危害性比較大的材料，也是希望能夠儘早的全面禁用，對每個人都比較好。在日常的生活中，還是儘量的不要接觸石棉，也要做好防範，對身體健康要多多重視，任何一個小細節，都有可能存在危機。