國人自古以來就愛美玉，有君子佩玉，美人如玉等諸多和玉有關的故事和詞語。從古到今，都有「人養玉，玉養人」、「人養玉三年，玉養人一生」等等諸如此類的說法。
也有不少人說自己的翡翠，在經過長期佩戴和把玩後，變得更加有光澤，與此同時，人的身心也得到改善的事例。有經常佩戴玉石的朋友也發現，玉石越戴越透亮水靈，越戴越溫潤，似乎有生命似的。
那麼問題來了：「玉養人，人養玉」是真的嗎？有科學依據嗎？
還有一段時間，網絡又有傳言翡翠中含有致癌物質。這是危言聳聽還是真的？
其實這些民間傳言並無科學依據，希望大家理性看待這些觀點。今天小編就帶著大家一個問題一個問題的去解讀吧！
寶石泛指色彩瑰麗、堅硬耐久、稀少，並可琢磨、雕刻成首飾和工藝品的礦物或巖石，包括天然的和人工合成的，也包括部分有機材料。
玉石是寶石的一種。
專家認為，談到寶石對人的益處，只能說寶石本身散熱較快，對人身體有鎮定的作用。再加上造型多樣，佩戴起來有愉悅心情的作用，心情好自然有益於健康。
寶石是礦物，礦物是晶體，它們所含的能量是以離子鍵或共價鍵的形式儲存在自己的晶格中，如果是金銀首飾的話，它以金屬鍵的形式儲存自己的能量。
人體佩戴這些晶體時，晶體化學鍵只會維持自己的晶格，無法將自己的能量遷移到人體，也無法產生或正面或負面的能量了。
礦石裡的礦物質元素和成分，與礦泉水可以攝入人體、進入血液不同，水晶、天珠等礦物的礦物質成分，不可能通過佩戴進入人體來改善人體微循環。
民間流傳一種說法，玉石含有多種對人體有益的微量元素，如鋅、鎂、鐵、銅、硒、鉻、錳、鈷等，佩戴玉石可使微量元素被人體皮膚吸收，活化細胞組織，提高人體的免疫功能。又有人說，翡翠含有三氧化二鉻，對身體並非有益，甚至可能致癌。
專家強調，這些說法並不科學，拿翡翠來說，主要化學成分是氧化鈉、氧化鋁和氧化矽，還有鉻、鐵等其他微量元素，但這些元素不會被人吸收。翡翠的確含有三氧化二鉻，但三氧化二鉻結合在晶體之中，不會跑出來對身體產生影響。
很多網友稱，「我手上的玉鐲子戴了幾年了，越戴越光亮啊。」「我戴的玉鐲時間長了，綠色更多了。」其實，這是由於加工過程中塗抹的蠟質被磨掉，原來存在於翡翠空隙中的吸附水也會流失，所以翡翠飾品佩戴初期會變幹，缺陷也會暴露出來。
隨著佩戴時間的增加，翡翠不斷與皮膚、服裝摩擦，加上人體分泌的油脂作用，玉石才會顯得越發光亮。
翠是不可能另外長出來的。這沒有任何依據，翡翠佩戴後會越來越油亮，而且感覺潤澤度更好了，但這並不是養出了翠來，而是翠在身體油脂的作用下透了出來而已，只是讓人感覺是新長出來的。
此外，也有一部分人受到傳聞影響產生了心理暗示。
小編知道，這時候肯定有人要出來反駁，說既然說人養玉是假的，那為什麼玉石會月代悅水靈，越戴越透亮？這其實是玉石的吸附水作用和軟拋光作用的結果。
1、吸附水作用主要表現在可以使玉飾品的透明度提高以及使其顏色發生變化。
人們在佩戴玉飾品的過程中，玉飾品與皮膚接觸，人體皮膚的表面分泌的汗液，使皮膚有一定的溼潤度，汗液中大量的水分為吸附水進入玉石提供了條件。所以，玉首飾常戴水頭就好，越戴水頭越足，不常戴時就發乾。
人體還會分泌出油脂，油脂進入到玉石的空隙中會增加其溫潤感。這與人們在加工玉石時，對其進行上蠟增強其溫潤感有相似的作用。
同時，在吸附水作用下，玉飾品裡面的雜質，會伴隨著經年累月的摩擦，逐漸游離出來，看起來越來越透、越來越亮。
甚至飾品近表層甚至內部的綠色將較明顯的透漏出來，許多人佩戴玉飾品後覺得綠色是活的，會生長，其實都是透明度提高所致。
2、軟拋光的作用。玉飾品在長期的佩戴過程中與人體的皮膚和衣物等發生摩擦作用，達到了軟拋光的作用。
或者佩戴者經常性的轉動，類似水滴石穿的作用，這就使玉飾品的表面變的越來越光潔，越戴越亮的原因。
無論如何，希望玉石高潔無暇、寧靜美好的情懷能夠孕養中華民族的每一代人……不管玉石是否能夠養人，它都代表著中國五千年的文化精神！
有傳言說，B貨、C貨翡翠確實對人體有害，這種說法是對的嗎？
A貨即天然翡翠；B貨是天然翡翠經過人工用酸漂白，然後用膠充填處理的翡翠，經過處理後翡翠的亮度和耐久性都受到影響；C貨是本身品質不好經過染色處理的翡翠。經過有關部門檢測、符合國家相關規定的B貨和C貨中所帶的膠和染料也都對人體無害。
此外，水晶、琥珀等也是人們喜歡佩戴的飾品。和玉石一樣，「水晶、琥珀對人體作用應該也是微小的。
水晶、瑪瑙的主要成分是二氧化矽，它與玻璃的成分一樣，只是玻璃是未結晶的二氧化矽，水晶是結晶的二氧化矽。很多人喜歡在房間裡放巨大的水晶，認為可以吸收電磁輻射，但實際上，自然界有很多礦物、寶石都有這種效應，我們很難評估究竟能對人體有什麼幫助，如果能夠吸收，也吸收得極為微量。
」但是，像電氣石(碧璽)，因其具有熱電性發出遠紅外線，在一定程度上能夠促進血液循環，這是有科學依據的。
中國擁有悠久的「玉文化」。曾經有專家舉例，比如說古人身上系了一塊玉佩，對自己的走姿就有要求了，像撒腿狂跑、搖搖晃晃等動作就不合適了；而且玉佩和其他飾物碰撞產生悅耳的叮噹聲，很優雅，這樣一來潛移默化地對人的儀態姿勢都有了提高。
我們所謂「玉養人」，其實主要指的是養心、養德。
大家可以從文化的角度來看待「人養玉，玉養人」這個觀點。
在原始社會，玉石因為其純潔性，常常用來敬天；到了夏商周開始成為王權的象徵，直到被青銅鼎替代以後，玉石文化開始進入精神層面，但也是王公貴族的專利；直到宋朝才開始流入民間。從清中期開始，翡翠開始受到大眾喜愛。
從心理角度看，佩戴寶石能夠起到穩定情緒、提升美感的作用。而玉對身體的作用是沒有科學依據的，寶石和人體之間並不存在明顯的離子交換，翡翠等寶石中也並不明顯存在對人體有益的微量元素，希望收藏者和消費者在了解實情後，能夠理性地對待傳言。
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