截至1月14日發文前，
加拿大累計確診總數增至687387例，
其中591331人治癒，17510人死亡，
現有確診為78546例。
最近一段時間，
加拿大的疫情仍不見好轉，
隔壁美國更是亂成一鍋粥，
在這種情況下，
獨自身在海外的留學生們
確診新冠的消息卻層出不窮，
讓人倍感憂心......
最可怕的是，
很多人都是平時非常注重防疫，
卻還是不慎讓病毒鑽了空子，
簡直是防不勝防！
近日，
一位名為小陳的中國留學生
就不慎在紐約確診了！
原因竟只是因為自己去閨蜜家串了門兒！
小陳今年只有19歲，
準備今年就讀美國的大學，
怕疫情耽誤行程而選擇留在美國。
前段時間正在努力準備著近期的託福考試，
可誰也沒想到的是，
生活就在這個時候給她來了個「小插曲」......
圖源小紅書@陳小桐
小陳將自己確診到治癒的整個過程
都發在了小紅書上，
記錄下了自己這整整13天的經歷，
她說：「希望把我的隔離過程寫下來，
分享給那些跟我有同樣遭遇的人們，
而且每天看看網友們的留言，
跟大家聊聊天，
好像這14天能過的快一點。」
圖源小紅書@陳小桐
不得不說，
這個19歲小姑娘的樂觀心態
真的特別值得點讚。
可她究竟是怎樣被感染的呢？
小陳在視頻中說道，
自己是12月18日知道自己
確診為新冠患者的。
回想起前不久，
自己和男朋友一起去閨蜜家串門，
取他們家取了點東西，
只是閒聊幾句的功夫，
回家後沒多久就開始出現症狀了......
圖源小紅書@陳小桐
最初被發現確診的是閨蜜室友，
得知此事後，
小陳趕緊跟男友去做了檢測，
結果卻很迷，
她是雙陽性，而男友確實陰性，
閨蜜的檢查結果甚至已經有了抗體。
剛剛出現症狀的時候，
小陳壓根兒也沒當回事，
因為她之前患有哮喘，
開始咳嗽的時候以為只是舊病復發，
可時候得知確診後卻怕了！
原本就患有慢性呼吸疾病，
如果再感染上新冠的話，
稍有不慎就會出現致命風險！
於是，
在小陳男朋友的陪伴和照顧下，
她開啟了自己的隔離生活！
Vlog 1
圖源小紅書@陳小桐
拿到確診結果的當天，
小陳回憶起過去一周自己的嗓子
會出現不舒服的感覺，
起初以為是降溫導致的氣管問題，
此外還有瘋狂打噴嚏的症狀，
嚴重到眼睛都腫了。
圖源小紅書@陳小桐
Vlog 2
確診新冠的第二天，
測了血氧和體溫都是正常狀態，
嗓子有「幹、痛」的感覺，
此外沒有其他症狀，
也沒有失去味覺和嗅覺。
開始吃連花清瘟和補充蛋白質食物，
預防之後身體扛不住。
Vlog 3
確診的第三天，
身體已經沒有任何症狀了，
血氧和體溫也在正常範圍內。
小陳的男友貼心地準備了一日三餐。
圖源小紅書@陳小桐
Vlog 4
身體已經沒有什麼不適，
只是偶爾會咳嗽幾聲，
但前一天晚上失眠了，
白天要補充睡眠，多喝VC，
多喝牛奶增強體質。
圖源小紅書@陳小桐
Vlog 5
除了偶爾咳嗽兩聲以外
身體沒有任何不適的感覺，
相較於確診首日有了非常明顯的好轉。
「在生活方面非常感謝我男朋友，
因為他每天給我做一些高蛋白的食物，
確保有足夠的營養攝入。」
圖源小紅書@陳小桐
Vlog 6
這兩天的症狀是有點像換季咳嗽，
症狀很輕微，不嚴重，
只是覺得氣管癢，有一點痰，
屬於輕症患者。
「但我現在最擔心的是男朋友被自己傳染。」
Vlog 8
前一天晚上停吃了連花清瘟後
早上起來後又有一點咳嗽，
於是決定繼續吃藥。
而體溫和血氧都是正常範圍內。
Vlog 9
身體沒有明顯的不舒服，
「明天早上要考網考託福，
今天晚上再複習一下，
祝我考試成功吧！」
圖源小紅書@陳小桐
Vlog 13
在確診後的第13天，
小陳又去做了一次檢測，
很幸運的是結果終於轉陰了！
「不負眾望，終於康復了！」
圖源小紅書@陳小桐
成功治癒之後，
小陳分享了一些自己的心得，
首先是飲食上面要注意補充營養。
圖源小紅書@陳小桐
「我這13天以來一直都堅持
多吃一些蛋白質的食物，
比如牛奶、蝦、牛、各種蔬菜吃的比較多，
碳水基本沒有吃過。
一般一頓飯兩個素菜一個葷菜，
另外男友還會煲一些雪梨湯和紫薯湯，
喝了之後會感覺比較舒服。」
另外她還堅持每天睡前喝一杯維C，
補充一下抵抗力。
圖源小紅書@陳小桐
除此之外，
保持好的心態也非常重要，
「我剛拿到報告的前2天情緒波動非常大，
第三天就有了明顯好轉。
其實確診之後心態是
能幫助你很快治癒的一件事情，
要堅信自己一定能挺過去，
而且一般輕症和無症狀患者都不用擔心，
不要因為壞心情而影響了食慾。」
網友們得知這一消息後
也紛紛向小陳發出了祝賀，
另外也有跟她一樣確診的患者
在評論區跟她詢問一些相關的問題。
總之就是，
現在的感染率實在太高了，
而且還有大量輕症和無症狀患者，
去朋友家串門聊會天就有感染風險，
實在是要引起足夠的重視！
希望留學生們也都能保護好自己！