皮蛋瘦肉粥這樣做,一點腥味都沒有,每次吃的連汁都不剩

2020-12-06 藍飛霞

大家好,今天為大家分享的是皮蛋瘦肉粥,現在天氣冷了,喝一碗暖暖的粥真的是比吃什麼都香。接下來我就為大家介紹皮蛋瘦肉粥的做法,希望大家能夠喜歡。

皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥的做法:原材料;大米300克、松花皮蛋2個、肉絲 100克、生薑、蔥花 、胡椒粉、香油少許、芹菜、食鹽。

皮蛋瘦肉粥的功效:利咽解渴、清熱去火、潤腸通便等功效。

做法:1.用清水將大米淘洗乾淨,把淘米水倒掉,再放入冰箱冷藏一個小時。

2.將芹菜洗乾淨切絲,生薑洗乾淨切絲,蔥洗乾淨切成蔥花備用。

切好的蔥花

3.豬肉切絲,放入薑絲,(如果不喜歡吃生薑的朋友,可以放生薑粉,)因為姜不但可以去除腥味,適量的食用姜對身體也有一定的好處,接著放入適量的食鹽,生粉,胡椒粉、少許醬油、少許香油拌勻備用。

醃製瘦肉

4.將皮蛋上鍋蒸10分鐘左右,然後取出來去外殼切成小塊放入少許的醋備用。

切好的皮蛋

5.將大米放到砂鍋中,加適量的清水,薑絲,用大火煮開,再用小火慢慢熬煮,(也可以用電飯鍋煮),煮的時候要經常攪動,避免粘鍋。

熬皮蛋瘦肉粥

6.煮熟後放入切好的肉絲,用筷子把肉絲攪拌散開,接著加入切好的皮蛋,放入食鹽和胡椒粉,拌勻後再煮3分鐘左右,倒入切好的芹菜絲,繼續煮1分鐘左右,撒上蔥花,淋入少許香油,拌勻後就可以出鍋了。

煮好的皮蛋瘦肉粥

一碗驅寒暖胃、口感順滑、黏稠、鮮香美味的皮蛋瘦肉粥就做好了,全程不到20分鐘,做法特別簡單,無論早餐還是夜宵都特別的適合食用,你們也趕快行動起來吧。

食用禁忌:胃病患者和腸胃消化不好的人不宜食用。

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