八稜瓜是絲瓜的一種,瓜皮綠色、無絨毛、質硬,有明顯瓜稜,瓜肉白色,可以食用。最重要的是它雖然叫八稜瓜,但它的稜可不止8條,一般為10條!用來炒食,吃起來有微微的甜味,用來炒雞蛋非常美味!
八稜瓜不僅營養豐富,還具有清熱解毒、保健美容的功效。瓜蔓斷後溢出來的汁,叫做「天羅水」,在中藥中具有止咳、除痰等功效。
八稜瓜留種以根瓜為好,根瓜結得早,成長期長,種子豐滿,其子孫成長快,結瓜早。種瓜留到瓜皮變褐色,乾枯後採收,放在室內後熟,然後剖子曬乾。
八稜瓜的吃法、功效等都與普通的絲瓜一樣,但它肉質更厚實,燒熟之後,口感要比普通絲瓜更好,還帶有微微的甜味!下面來看看八稜瓜炒雞蛋的做法吧!
原料:八稜瓜一根,雞蛋3個,蒜末適量,油適量,鹽適量。
做法:
1、首先把八稜瓜的稜和皮用刨子去掉,最好能去乾淨,感覺這個稜與皮的口感不是很好的,不過也許營養價值會更高了,到底去不去乾淨,我看最後還是隨個人的喜好吧。
2、然後將八稜瓜切成塊或者片,再準備點蒜末。
3、雞蛋打散。
4、先用熱鍋加油炒了點雞蛋,然後熱鍋加油,再把蒜末與八稜瓜放入鍋內翻炒,待差不多八稜瓜炒熟的時候,加鹽調好味道,再把炒好的雞蛋倒入拌勻即可起鍋裝盤了。
炒的時候可以先炒一點嘗嘗,淡了可以再加鹽。這個八稜瓜炒雞蛋,我可以吃3碗飯!八稜瓜的習性和絲瓜一樣,但果肉更加細膩,吃起來脆嫩香甜,比絲瓜的口感要好很多。小夥伴們,你喜歡吃八稜瓜嗎?