老感覺手腳冰冷?別老覺得是小事,或與這3種疾病有關

身體保持健康，血液循環維持良好，可以及時提供血液，營養物質到身體需要的每個部位，身體會保持輕鬆正常。但是，有部分人經常手腳冰冷，如果手腳的溫度不正常，處於冰冷的狀態中，要了解是否出現了疾病，因為疾病在發展過程中，有可能會影響身體的正常血液循環，而在循環無法保持良好，血液，營養物質供應不足時肢體末端熱量產生少，會有溫度下降，無法保持溫暖狀態的表現。

1、甲狀腺功能減退症

發現自己的手腳總是冰冷，要了解是否出現了甲狀腺功能減退症。甲狀腺屬於內分泌器官，保持甲狀腺功能正常身體，才有足夠的甲狀腺激素分泌維持正常的生命活動。

但是，部分人甲狀腺激素分泌量過少，無法滿足身體需求，交感神經興奮程度降低，身體的代謝速度緩慢，通常無法正常產生熱量，會有怕冷的表現，而且手腳也容易變得冰冷。如果有這種情況存在，應該通過正確的方式來改善疾病，只有甲狀腺功能提高，激素分泌正常，身體熱量產生之後才會保持溫暖狀態。

2、高血脂症

手腳明顯冰冷，不排除是高血脂症引起，很多人不注意良好生活習慣養成，在飲食過程中暴飲暴食，大量攝入高脂肪、富含膽固醇的食物，都容易增加血液黏稠度，在血液黏稠明顯時循環出現障礙，血液在血管中流動速度緩慢，無法及時提供給四肢，而四肢需要的血液獲取量不足熱量也無法及時產生，通常會有肢體冰冷的表現。

可見，肢體莫名有冰涼感，無法保持溫度正常，很可能是血液太過黏稠了，要通過正確的方式，來降低血液黏稠度，只有身體各項指標正常，血液供應充足，熱量產生手腳才會溫暖。

3、低血壓

手腳冰冷現象明顯，不排除是血壓過低引起，很多人出現了低血壓卻沒有重視，在血壓降得過低時無法維持身體正常的循環，血液在血管中流動受阻，肢體需要的血液，能量無法及時提供。

通常就會溫度降低，出現了手腳冰冷的現象。可見，血壓過低也是會影響身體健康的，在控制血壓的過程中方法要合理，不要過度節食，更不能減肥過度，否則身體指標過低也會影響健康。

通過以上內容了解發現，經常手腳冰冷並非正常現象，很可能是疾病已經入侵，如果沒有採取合理的改善措施，在疾病不斷加重，身體健康受影響的時候不良症狀很明顯，需要察覺身體的異樣並採取應對措施，才能讓不良症狀慢慢改善。