【文/淺淺媽媽育兒經】一個80後寶媽，家有女寶一枚，喜歡讀書寫作，喜歡分享備孕、孕期、育兒知識，喜歡我的文可以關注我哦！
導語：孕媽媽順產要宮口開到10指，但是這個速度有快有慢，受哪些因素的影響呢？
孕媽媽順產要先開宮口，開到10的時間因人而異，那為什麼有的孕媽媽就快一些，有的慢呢？看到人家開的快，開得慢的孕媽媽就會著急了，原來跟5個原因有關係。
1、跟產力有關係
產力包括子宮收縮力、腹壁肌及膈肌收縮力（腹壓）、肛提肌收縮力。
子宮收縮力是最主要的產力，會一直持續到分娩結束，宮縮雖然太疼，但是卻有很大的作用，能夠促使宮頸管縮短消失，宮口擴張，胎先露下降，及胎兒和胎盤的娩出。
腹壓在第二產程才會起作用，在孕期，孕媽媽可以有意識地鍛鍊腹肌，更有利於順產。
第三種產力準媽媽可以在孕期沒事的時候做做提肛運動，有利於胎兒和胎盤的娩出，對於產後恢復也有好處。
2、胎頭和骨盆是否對稱
胎兒的頭部和骨盆大小相稱的話，更利於胎兒的通過，如果胎兒過大或者是骨盆狹窄的話也不利於順產。
3、胎兒自身合適
如果胎兒是巨大兒的話，那麼就尷尬了，胎兒無法順利通過產道。孕期準媽媽要管住嘴邁開腿，讓自己不要增重太多，防止胎兒過大。
4、胎位
胎位也會影響到宮口的進程，我當時就因為胎位不正，宮口遲遲不開，是開到3指的時候發現的，醫生當時說怪不得宮口開得這麼慢呢，然後就悲催的順轉剖了。
5、心理素質
孕媽媽有過硬的心理素質，心態好，也更有利於產程的進行。準爸爸及其他家人在陪產的時候一定要多寬慰孕媽媽，不要給她造成心理壓力，不要讓一些不好的事情影響到她的分娩。