你知道為什麼分手後會那麼痛苦嗎？從心理學角度分析。大家可以參考下哦
第一，蔡格尼記憶效應，意思就是人們對未完成的事情，印象特別深刻。就像談戀愛是你之前一直在做的事情，但是突然分手了，讓他中斷了，那麼你的戀情成為一個未完成的事情，這個時候你對愛戀中的事情會更加念念不忘。
第二，喪失致盲效應。意思就是說當你即將要失去一樣東西或者是一個人的時候，你會忽視掉他所有的缺點。明明對方是一個會傷害你的人，但是在整個失戀煎熬中，你卻越來越想到他的有點。你看到什麼都會想到他對你的溫柔，想起什麼都是曾經的美好。而且這個時候誰罵你都沒有用。
第三，自虐愉悅效應。你為什麼會變成這樣的人呢，主要是因為你陷入了一種自虐愉悅的狀態中。你一定不知道自虐也是一種讓你感到愉悅的事情，這種現象其實跟吸菸上癮是一個的心理機制。從生理學的角度來看呢，自虐會引發人體多巴胺的產生，你會喜歡陷入悲傷這種狀態。悲傷除了讓你帶來隱藏的愉悅感之外。還不斷地提醒你，他沒有從你的世界消失，你會自我催眠，以為他還在身邊。也就是說你現在的狀態是，你雖然很不想悲傷，但其實你沉浸在這種悲傷的狀態中，已經不可自拔，很多人在這個階段還是不想去工作，一個人窩在房間五香這段感情，這樣的話你就沒有任何的可能性讓自己走出來，當你沉浸在這個世界裡面，就會被自身的情緒和身體給控制住了。