五月齡承上啟下,寶寶滿足這些指標才發育良好,落下的想辦法趕超

文 / 職場媽媽育兒路

大運動、語言、社交、精細動作……寶寶的各方面發展，沒有一處不是家人們關注的焦點。寶寶每個月齡需要成長到何種程度，應該掌握哪些技能，都是媽媽們翻看書本後需要一一對應達到的目標。

公司同事小劉昨天在媽媽群裡問大家，自家寶寶五個月大了，可是翻身並不熟練。之前明明已經學會了，不知道是不是奶娃子太懶，現在總要人幫一把才肯翻身。

眼見著馬上也要添加輔食了，可寶寶尚無法坐穩，是否已經發展滯後了？有沒有一些方法可以讓寶寶快速趕超？

一、五月齡是一個承上啟下的重要發展節點

我們都知道，嬰幼兒時期是人類生長發育最迅速的一個階段。

生命第一年，寶寶們要從練習抬頭到蹣跚學步，從無聲觀察到咿呀學語，從對世界的空白認知到領悟情感、認識身邊的一切事物，試探他們的可靠性，理解客觀存在性，區分活物與物品的區別……

如此龐大繁雜的學習工程，分散到12個月，每個月的成長都顯得至關重要。

而五月齡的寶寶，一些典型的新生兒反射已經或正在消失，他們需要進一步練就本領，以滿足自己具有吃進輔食的行為能力，幫助自身更好的生長發育。

二、五個月的寶寶應有這些生長發育特點

大運動方面

翻身：五月齡的寶寶，應該已經熟練掌握翻身，此時寶寶翻身可能只會朝著單一的方向，或者只能從仰臥轉換成俯臥，有這樣的表現都是正常的。

俯臥：在趴著時，寶寶可以用兩隻胳膊將自己的上身高高挺起，他們還可以用俯臥的姿勢踢腿、並搖晃自己身體。

有時候，寶寶的兩隻胳膊離開床面，僅用胸腹部貼在床面上支撐身體，彎成C字形，看起來就像魚兒打挺；有時，寶寶的胳膊會在半空中划來划去，頗有一副練習「遊泳」的樣子。

坐立：五個月的寶寶應該拉坐時頭部不滯後，可以用枕頭或其他工具短暫圍坐。

事實上，當寶寶在俯臥時有足夠的力量抬起上半身時，家人們就可以幫助他們練習坐立了，但不要急於求成，寶寶還需要一段時間才有能力獨自坐起。

精細動作促進認知發育：

寶寶此時可以運用雙手拿起玩具，尚處在口欲期的寶寶還會直接將玩具塞進口中。不用阻止他們，寶寶正是利用這種精細動作，通過雙手和口腔去認識這個萬千世界。

經過探索，他們會發現，搖鈴受到觸碰會發出聲音，床板被自己踢打時會咚咚作響，最終，他們還會理解一件非常有意義的事情——「物體恆存」，即客觀事物不會因為他們看不見而不存在的原理。

挺舌反應消失：

為了滿足生長發育需求，獲取更為均衡豐富的營養，寶寶的挺舌反應通常會在5月齡左右逐漸消失。

滿6個月後，寶寶就可以運用舌頭將泥狀輔食送入口腔的後部，並自行吞下。如果此時寶寶還拒絕輔食，家人們可能就需要尋求專業的幫助了。

語言發展和社交能力變化：

五個月的寶寶，很願意與家人「咿咿呀呀」的交流，有時還會重複一些大人們認為奇怪搞笑的聲音。另外，這個階段的寶寶通常已經出現或正在形成「認生」現象，但一般還未達到最頂峰。

看到陌生人時，他們可能會仔細觀察對方的面孔，可能會大聲哭鬧需要媽媽來抱，還可能在碰到每個人時都露出天使般的「微笑」，可愛至極。

三、哪些訓練可以幫助寶寶達標

可能有家人會發現，自家寶寶在某些方面會稍顯滯後。先別急，我們知道每個寶寶都是獨特的個體，尊重寶寶自身發展，家人給予合適的引導，很快他們就可以掌握這些技能。

1）大運動練習

寶寶翻身不積極，並不代表他們不會翻身。有時寶寶過胖，溫度低的時候穿的過多，都會降低他們翻身的欲望。

這個階段還要注重俯臥的訓練，它是寶寶今後學坐、學爬、學走的基礎技能。家人可以讓寶寶多趴著，鍛鍊手臂、頸部和後背的肌肉力量。

當寶寶逐漸掌握後，可以將寶寶放在沙發的座位轉角處，或者將小推車靠背搖起60~90度，鍛鍊寶寶圍坐。

2）玩具逗引

家人應該為寶寶選購大小合適（不可過小或有零部件，以免寶寶吞咽） 、色彩鮮豔，方便寶寶雙手抓握的玩具。

家人用玩具逗引寶寶抓取，或者從左手換到右手，鍛鍊寶寶手指的精細運動發展，也為今後自主進食打下基礎。

3）話嘮陪伴

有事沒事，家人們都要陪寶寶多「叨叨」，多與寶寶說「爸爸」、「媽媽」這樣簡單明確的固定音節，可以促進寶寶的社交性模仿。

空閒時也別忘了多帶寶寶到戶外，讓寶寶多聆聽大自然的聲音，給予更廣闊的環境刺激和聽覺記憶。

四、結語

說千道萬，能增進寶寶快速學習和發展的，就是爸爸媽媽的愛和陪伴。充滿愛意的眼神和言語，快樂用心的互動和遊戲，有家人關愛和陪伴的寶寶，都會在心理和生理上良好發育。

今日話題：各位家人，你們家寶寶點亮了哪些技能點？歡迎在評論區留言分享。