一圖讀懂:有一種黃色,叫「薑黃」

2021-01-16 新營養


薑黃素(Curcumin)是一種從姜科植物薑黃等的根莖中提取得到的黃色色素。為酸性多酚類物質,主鏈為不飽和脂族及芳香族基團。近年的研究不僅證明了薑黃的傳統作用,而且還揭示出一些新的藥理作用,如抗炎、抗氧化、清除氧自由基、抗人類免疫缺陷病毒、保護肝臟和腎臟、抗纖維化以及防癌抗癌等作用。


薑黃從唐朝便作為重要的活血化瘀藥物,在李時珍所著的《本草綱目》中還有一個奇特的名字──寶鼎香。古代的鼎,既是道士煉丹煮藥的鼎爐,也是鳴琴焚香的香爐,更是政權的象徵,故稱寶鼎。薑黃在印度被廣泛地作為調料和食用色素使用,是印度瑜伽及傳統養生療法阿育吠陀的一種重要草藥。薑黃也是日本人最喜愛的健康食品之一。日本衝繩是世界長壽之鄉,食用薑黃被認為是衝繩人長壽的主要原因之一,產於衝繩的薑黃更被作為「日本琉球王朝御品」。


現代研究證實薑黃中的主要成分—薑黃素,具有抗氧化、抗腫瘤、降血脂、降血糖、抗潰瘍、保護肝臟、抗心肌缺血、抗抑鬱、抗菌、消炎、抗病毒和抗真菌等作用,可用於治療癌症、糖尿病、冠心病、關節炎、阿爾茨海默氏病(早老性痴呆)以及其他慢性疾病。


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    【科普小課堂】一圖讀懂,蓖麻毒素到底有多毒?!2020-09-21 16:51 來源:澎湃新聞·澎湃號·媒體 一圖讀懂
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