神經痛怎麼辦 冰敷熱敷都有效

2020-12-06 三九養生堂

以往我們認為出現疼痛出現是因為受傷了,或者是因為內臟出現了疾病導致。但是有一種疼痛,叫做神經痛,它不僅與受傷沒有關係,還會自發的出現。那麼神經痛是一種什麼樣的疾病呢?以及發生神經痛怎麼辦呢?

神經痛

這是屬於神經科的一種疾病,它導致的疼痛是在沒有外界刺激的條件下產生的,導致人體的局部感覺到疼痛,所以又稱為自發痛。

神經痛的發病部位主要集中在面部、枕部、咽喉、肩部、上肢、胸部、腰部以及下肢。

根據醫生解釋,神經痛是因為神經本身受到的損傷,所以才會產生疼痛。神經出現病變之後,或出現神經紊亂之後,沿著神經走向的區域都可能出現疼痛。

神經痛的原因

引起神經痛的病因非常多,不同區域出現的神經痛病因也不同。以多發的三叉神經痛為例,可能由於動脈粥樣硬化、鼻咽癌、年齡、性別等多種因素有關。

神經痛的病因太多,甚至外傷、糖尿病、酒精、受涼等,都可能引起神經痛。

出現神經痛怎麼辦?

首先,可以進行冰敷治療。用冰袋冷敷或按摩疼痛部位,可中斷神經通路,減輕對疼痛感覺的傳遞。而在感覺上,疼痛減輕了,冷的感覺加強了。

其次,也可以採用熱敷。因為神經痛也也能因為冷刺激引起,如三叉神經痛。所以在寒冷季節,別忘了身體的保暖。

另外,還可以按摩緩解疼痛。如偏頭痛、坐骨神經痛、三叉神經痛、腰背神經痛等,都可以通過按摩方法緩解。

只是具體按摩方法,需要諮詢專業醫生。

神經痛的飲食

首先,有神經痛的患者,飲食營養一定要均衡。因為神經組織中含有糖脂。糖脂這種物質廣泛存在於動物的神經組織中,同時碳水化合物、脂肪、蛋白質是不可缺的物質。

其次,食用富含維生素B1、維生素C的物質。維生素B1可改善精神狀態,維持神經組織、肌肉和心臟的正常活動。維生素C可促進神經遞質的合成。

所以,推薦平時多吃粗糧、新鮮蔬果。

最後,神經痛患者日常注意避免刺激性食物,如洋蔥、辣椒、冷飲、飲酒和吸菸。

神經痛患者日常預防措施和注意事項

第一,避免刺激性食物、冷熱刺激。

第二,避免誘發神經痛的誘因,如感冒、受涼、情緒激動、過度勞累、熬夜等。

第三,避免濫用藥,尤其是鎮定藥、抗生素。

第四,合理的補充維生素和礦物質,如維生素B族、鈣片。同時可以多吃燕麥。

為什麼醫生會用激素來治療神經痛?

這是因為激素也具有抗炎作用,對於神經痛,還有穩定神經膜的作用,見效快。在重症肺炎治療中,也會採用激素治療。

但是濫用、過量使用會存在副作用,如肥胖、內分泌失調、骨質疏鬆等。所以,作為患者應當遵循醫囑,不能私自用藥。

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