「文/豆寶奶奶（原創文章，歡迎個人轉載分享）」
寶寶的健康問題時刻牽動著媽媽的心，尤其是一些新手媽媽，因為沒有育兒經驗，所以對於很多問題特別糾結。比如寶寶睡覺穿襪子的問題，有的老人說小孩子足底涼，要穿上，也有人說小孩子火力壯，不用穿，那到底誰說得有道理呢？
朋友最近也因此糾結，她家寶寶出生一個月了，總愛自己把襪子脫掉，晚上睡覺的時候，婆婆卻總給寶寶穿上，說怕孩子著涼。
她覺得沒必要，孩子脫襪子說明覺得不冷，婆婆卻說年輕人不懂事，帶不好孩子，以後有毛病就後悔了。
朋友也不知道婆婆說得對不對，但是她覺得寶寶穿著襪子睡應該挺不舒服的。於是打電話問我，我諮詢了一個兒科醫生，他對朋友的疑惑做出了解釋，朋友聽完後，寶寶睡覺的時候，她安然地給他脫掉了襪子。
寶寶晚上睡覺要不要穿襪子？醫生：一般不用，但有幾類除外
朋友說，一般情況下，寶寶是不用穿襪子的，原因有二：
1：穿襪子影響寶寶的睡眠質量
寶寶晚上睡覺穿襪子，腳部有一定的束縛，得不到充分放鬆，會影響到寶寶的睡眠質量。有的寶寶白天都不喜歡穿襪子，更何況晚上了。
不要怕寶寶不穿襪子著涼，有時候寶寶腳部多接觸地面，有利於腳部觸覺神經發育。
2：寶寶容易出汗
都說小孩「火旺」，不是沒有道理的，孩子一般比較怕熱，手腳上有太多東西，容易出汗，寶寶會感覺不舒適。
不過，也不是所有的寶寶晚上睡覺不穿襪子，有幾類是除外的。
這幾類寶寶睡覺需要穿襪子，寶媽要知道
1：腳丫發涼的寶寶
有些寶寶腳丫發涼，可能是因為體質原因或者真的感覺足部寒冷，這樣的寶寶要做好足部保暖工作，寶媽要給寶寶穿上襪子，讓寶寶睡覺更舒適一些。
2：早產兒
早產兒一般體重偏低，而且抵抗力更弱，睡覺的時候給他們穿上襪子，更有利於保證他們身體健康。
3：新生兒
出生後28天以內的寶寶被稱作新生兒。新生兒的自我調節系統不完善，自身溫度調整速度會慢一些，可以說是比較「嬌氣」，因為可能怕熱又怕冷。腳底分布著很多穴位和神經，離心臟比較遠，更容易感覺冷，建議寶媽給新生寶寶穿上襪子，保護寶寶的小腳丫。
給寶寶挑選襪子的時候，寶媽需要注意哪些事項？
1：面料
儘量選擇純棉的，至少要含棉量65%，純棉料子舒服，更適合寶寶。
2：價格
純棉料價格的襪子會貴一些，如果三四元就買到一雙，可能質量上未必過關，滌綸的可能性更大。
3：線頭
寶媽給寶寶穿襪子前，一定要把襪子翻開裡面查看一下是否有線頭，如果有，一定要及時處理掉，免得寶寶在穿的過程中勒到腳趾。
4：鬆緊口
鬆緊口是否合適直接和寶寶的舒適度掛鈎，過松襪子容易掉，過緊又容易勒傷寶寶皮膚，所以媽媽可以用手指撐開襪口試試是否舒適，或者寶寶穿一會兒查看情況，沒有勒痕或者不掉，就是合適。
5：顏色
寶寶的襪子不需要追求特別靚麗的款式或者顏色，更需要注重的舒適度，最好選擇一些淺顏色的襪子，深色的襪子如果質量稍稍不過關，可能會褪色，容易引起寶寶皮膚不適。
6：品牌
個人感覺還是選擇品牌的襪子比較好，一般質量有所保障，當然，如果寶媽能找到質優價廉的好襪子，還是可以選擇的。
你家寶寶睡覺穿襪子嗎？你覺得寶寶睡覺的時候還需要注意哪些方面，歡迎在下方留言區說出你的看法，如果你喜歡本文，請點讚或者分享吧。
我是豆寶奶奶，母嬰育兒經驗豐富，想要知道更多，請關注我。
ps：本文配圖均源網絡，圖文均無關，如有侵權聯繫刪除