2020年7月25日陳經綸中學帝景、勁松分校跑團正式在悅跑圈安家落戶了
7月27日開始了我們為期一周的第一期活動（7月27日-8月2日）
你是否從糾結-掙扎-痛苦-開始走-慢跑-堅持慢跑中找到了成就感？
跑步是不是有點像吃辣椒？
雖然辣，但吃過後的過癮和快樂讓你有些幸福感。
在這個炎炎夏日裡，你一定有全「心」的感受吧
本次跑團的成立是期望同學們能在疫情暑期中隔空不隔練，將同學們緊緊團結在帝景、勁松的大集體中，共同悅跑、挑戰自我、互相監督，從而營造崇尚運動的氛圍，也期望同學們能夠利用這段日子、這種方式堅持運動、帶動家人與朋友、養成規律運動的習慣，從而為成為新時代健康、堅韌、樂觀、自信的青少年而努力。
運動的你們是陽光下最靚麗的風景線
在第一期的跑團活動中總跑量達到6345.682公裡（赤道半徑是6378.2km），累計參加人數達到584人，還有342名同學未行動，因此在第二期活動中我們將組成悅跑搭檔，期待所有同學都能參與其中哦！
每日打卡率一覽
（身為其中一員一定要行動起來為群體打卡率提高做努力）
某日跑量與配速比較優秀的同學
(同學們可以點擊查看自己熟悉的同學配速如何，一起賽一賽）
體育教師李安日陪伴同學們共同悅跑
（大家可以參照這個也在APP中生成自己的周報，這是兩張圖拼起來的哦）
勵行小可愛珍貴的第一條動態
（記錄能留下成長的印記，建議同學們每周留存1-3張，發布動態，四周後會看到自己成績的驚人變化 ）
記錄自己的每一次努力，要學會分析自己的運動數據，逐步提高成績哦
你一定會越來越棒！（每次跑完看一看）
林楠老師為大家製作--如何製作屬於自己的個性化跑步動畫
冬練三九，夏練三伏，同學們能在惡劣天氣下運動起來已經戰勝了自己，提示同學們夏季運動注意飲水、選擇較涼快的時間段，同時也希望同學們逐步提高配速，我們的底線配速是10，千萬不要拉低跑團的配速哦！
「契而舍之，朽木不折；鍥而不捨，金石可鏤」
放棄很容易，但堅持一定很酷。
一條赤道半徑後，我們還會跑多遠？
歡迎各位同學、家長、老師投稿：訴說您跑步的感受、跑步帶給您的變化、跑步時酷酷的美圖、跑步時那些屬於你我的驚喜與美好！
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