來源：澎湃新聞
原標題：美國科學家研究發現即使不看手機屏幕，藍光輻射也會加速衰老
澎湃新聞記者 虞涵棋
長久以來，社會上都在關注手機、平板、筆記本電腦等電子產品屏幕中存在的藍光輻射對視力的影響。而美國俄勒岡州立大學的一項最新研究表明，即使不直視屏幕，發光二極體（LED）產生的藍光也會損害視網膜細胞，甚至影響到一些大腦神經元，加速衰老過程。
相關研究人員建議，人們應主動使用一些方法來保護自己，例如琥珀色鏡片的眼鏡可以過濾掉藍光，一些電子設備也可以設置藍光過濾模式，通過硬體或軟體方法降低藍光輻射。
藍光LED是三原色光LED中的最後一塊拼圖，使得人類終於湊出節能明亮的白色光源。它的發明被譽為「愛迪生後的第二次照明革命」，斬獲了2014年的諾貝爾物理學獎。不過，相比起紅光與綠光，藍光的波長較短，能量也較大。此前的科學研究已經發現一定波段的藍色LED光可能會加速視網膜細胞衰老，造成視力損傷。
俄勒岡州立大學生物學教授雅加·吉布託維奇（Jaga Giebultowicz）讓果蠅每天12小時暴露在波長與手機屏幕類似的LED藍光下，發現衰老過程加速。果蠅雖然看起來與靈長類哺乳動物大相逕庭，但它與人類有相似的細胞機制和發育機制，因而是一種重要的模式生物。
與始終處於黑暗環境中的果蠅相比，接受藍光輻射的果蠅的視網膜細胞和大腦神經元受損，也更難在圍欄牆壁上爬行，暗示著運動能力障礙。
值得注意的是，實驗中的一部分果蠅是沒有發育出眼睛的突變體，這些根本就沒有眼睛的果蠅也出現了腦損傷和運動障礙。這表明，光線不需要進入到眼睛就可以對生物體造成傷害。
研究團隊進而對藍光加速衰老的深層機制進行了分析。檢測老年果蠅的基因表達發現，它們體內的應激保護基因會在光照下表達。那麼，具體哪種光線起到了「開關」作用？
「我們觀察了光譜，很明顯，沒有藍光的光照會輕微縮短果蠅的壽命，但僅僅照射藍光就會顯著縮短它們的壽命。」 吉布託維奇說道。在實驗過程中，果蠅也表現出了想要逃離藍光的意圖。
為什麼藍光會加速生物的衰老？她認為，自然光對生物的晝夜節律至關重要，腦電波活動、激素分泌和細胞再生等生理過程都會出現24小時循環，影響到進食和睡眠表現。隨著人們越來越依賴電子設備，人工光照射的增加是造成睡眠和晝夜節律紊亂的危險因素。
人工光源增加了人類方便活動的時間，卻也可能加速人類的衰老，這似乎有一些諷刺意味。吉布託維奇希望，未來，科學家們會更多研究藍色LED光對人類壽命的影響，並設計出更為健康的電子設備光譜。
這項研究發表在10月17日的《衰老與疾病機制》（Aging and Mechanisms of Disease）期刊上。