中考很快就要開始了，也就一個月左右的時間了，這時候很多初三的孩子開始慌了，面對浩如煙海的課本內容，面對無窮無盡的題目，他們愈發清晰地感覺到自己的渺小和卑微了。現在最愁的已經不是學不會的問題了，最愁的那是時間不夠，時間太不夠了！
很多孩子都很認真地在拼中考，沒日沒夜地苦學，作為老師，我們也是看在眼裡，疼在心裡。寫這篇文章的目的，是希望這些個拼命學習的孩子們能看到，能從中受到啟發，也希望一些對自己喪失信心的孩子們能從中獲得靈感，重拾信心。
相信勞逸結合這個詞，很多老師都常常掛在嘴邊，告誡學子們該學習的時候要認真學，該休息的時候要休息好。這話，放在平時的日常學習中，那真沒啥毛病，但是，現在是在突擊中考的時候，單純地搞個勞逸結合，對大部分孩子們來說，那真就是胡鬧了。
人的大腦的結構很複雜，過度使用，過度消耗精力會讓它變得遲鈍，但是，不用壓力、意志力強迫它超負荷地去運行，你不可能突破原有的限制，只會讓它繼續平平無奇。對於即將面對中考的學子們，你們既不能太拼命地去看書、去背誦、去做題，拼到自己犯困還在堅持。也不能松松垮垮地，困了就去睡，精神頭好了就去學。這兩種方式，都不是最能幫你提升成績的方式。
真正靜下心來，做到心無雜念，心無旁騖，達到一種高度專注的狀態，才能達到最好的學習效果。所以，要想快速地提高中考成績，你首先得給自己制定一個你以前做不到，但你感覺逼一逼自己後能做到的日複習時間表，把你為自己量身定製的複習計劃放進去。必須要跳出之前大腦的舒適圈，來到一個有挑戰性的水平線上，這樣才能激發自己的潛力。通俗點說就是，你不能懶，你更不能用意念控制自己去懶，你得用你強大的意志力，在你學習的時候讓自己的大腦轉得更快，更努力地去思考。
其次，飲食上一定不要亂吃，要保證食物對你的能量供應，多吃一些健腦的食物，多喝開水。在你休息的時候，少去做一些勞神費力的事情，去空氣好的地方散散步，或者做做保健操，遠離電子屏幕，遠離一些對眼睛和大腦刺激性強的東西，不然你這種「休息」只會讓你更累。在你基本能完成每天的複習計劃的前提下，你必須保證基本的睡眠（這個因人而異，不是說睡得越久越好），你的大腦能啟動了，你就該起床了。有些人大腦開機慢，以為自己沒休息夠，那是錯誤的認識，你該起來，慢慢運行一會腦子，它自然就清醒了。
最後，你除了逼一逼自己的腦子，激發它的一些潛能外，你還得引導它，輔助它。指讀法就是個很不錯的手段，不要光盯著書本看，用你的手指一直指著你所看到的內容，隨著你的目光一起移動，這樣可以刺激你的大腦更專注。視野不夠集中，目光就容易渙散，目光渙散大腦就容易走神，所以指讀法很有效。因為你根本沒有時間去浪費，所以，你得把你做的毫無意義的事情都給停掉，昨天做過的對學習不利的事情，今天不要再做，今天做過的對學習不利的事情，明天不要再做。
奮戰中考，要想快速地提升成績，你不能去舒適地勞逸結合地去學習。你得先逼一逼自己的腦子，讓它上升一個檔次，等它運轉不動了，果斷給他「斷電」，控制好基本的睡眠時間，吃飯時多補充能量，放鬆時少牽扯精力，該起來的時候必須起來，你得用意念去控制它，這種時候想發懶，讓它門都沒有！