孩子記憶差怎麼辦?用這3個方法,為大腦添加活力,成績蹭蹭長

2020-12-04 養生達人分享匯

孩子的記憶力好壞與跟學習成績有直接的聯繫,記憶力好學習會很容易掌握知識點,記憶力差的孩子很容易因為細小的點而丟失分數。因此孩子的記憶力提高和成績提高的所有家長都盼望的,那麼該如何提高孩子的記憶力?實際上,家長可以先了解一下"大腦",知道人體腦部是如何運轉的,就能明白該用什麼樣的方式去提高孩子的記憶力。

大腦的「結構」是怎麼樣的?

人的大腦分為兩個部分,左右腦分工進行記憶工作,左腦是低速記憶,而右腦則是高速記憶。據科學研究表明右腦的記憶能力潛力巨大,我們現在也只是利用了右腦30%的能力。右腦發達的人在記憶力和想像力兩方面都會強於常人,因為其主要負責創造性思維,在空間感、整體和直覺三個方面的能力都更強。像是擁有強大的右腦的人,能夠將他們的直覺轉化為一種先知能力,預測未來,做出重要決策。

孩子記憶差有哪些原因?

1.熬夜

即使人們知道熬夜對人體有害,但是他們無法拒絕熬夜帶給他們的快樂。就像吸菸有害健康,還有我國還是有超過3億的吸菸人口。熬夜不僅傷害孩子的身體,對腦部發育和記憶力損傷也是不容小覷的。

2.記憶方法不科學

記憶其實是講究技巧的,可以通過文字、圖像、視頻的方式來儲存在大腦裡。有的孩子記憶力差的原因,就在於他沒有使用科學的記憶方法。

3.過度依賴電子產品

隨著社會發展科技進步,各類電子產品走進尋常百姓家,例如:電腦、手機、遊戲機等產品圍繞著我們的生活。但是過度依賴人們獨立思考能力就會越來越弱,長期不用腦,大腦細胞無法活躍,容易導致孩子記憶力下降。

多用這3法,為大腦添「活力"成績蹭蹭長

(1)視聽記憶法

視聽記憶法就是獲取外界信息的同時,不僅要結合眼睛看到的還要結合耳朵聽到的,隨後將信息儲存在孩子的大腦裡,還能通過聽力來加強信息在大腦的儲存,眼睛和耳朵雙管齊下會對記憶所有加深了,因此這樣的方式特別適用於孩子平時的古詩背誦。

(2)情景記憶法

所謂的情景記憶法,就是我們在記知識點的時候,將這個知識點幻想成為一個情景畫面,然後通過不斷地構思這個畫面加強這個記憶點,等到畫面足夠清晰的時候,那麼就能將這個記憶點牢牢地記在腦海當中了。

(3)講解記憶法

初次接觸新信息或者新知識時,孩子這能生硬地理解這一個知識信息點,在腦部會對這個記憶點的認識就會比較淺顯,如果孩子把這些知識信息點消化以後,成為孩子們熟悉知識後,這些記憶也會比較"豐滿"且更容易被孩子回想起來。

除此之外也要注意孩子大腦營養的補充

孩子使用科學正確的記憶法提高記憶力時,家長不要忘了給孩子大腦補充營養,日常的核桃、牛奶等都是司空見慣的食物,也可以給孩子吃點烯酸記憶素,能夠促進神經細胞的生成和分裂,有利於大腦海馬體將短期記憶存儲轉化為長期記憶,有助於提高孩子記憶力。同時作用在視網膜上,可以增強視網膜的反射能力,預防近視和遠視。

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