正常女性每個月會有一次月經期，在月經快來的時候會出現各種各樣的經前症候群，有的還有很嚴重的痛經現象。
其實，女性的經期反應以及經血的顏色是可以反映出這個階段的健康程度的，比如如果你經期不規律，很可以是甲狀腺出現了問題。
也有可能是多囊卵巢症候群，再或者是體內激素失衡、體重過輕。
今天我們就來著重探討一下經血與健康之間的關係。
1、粉紅色
粉紅色的經血可能意味著你體內的雌激素水平太低，特別是經期血流量不是特別的多。
研究發現過度的運動會降低雌激素水平，這會使你的月經周期變得混亂，有時甚至會完全消失。
如果不治療，低雌激素水平會增加患骨質疏鬆症的風險。。
粉紅色的血也可能是營養不良、多囊卵巢症候群或者處於圍絕經期。當卵巢處於更年期的時候，雌激素的分泌就會減少。
2、白色的顏色較淡，看起來像水一樣
很可能是營養不足，白色顏色比較淡的經血可能表明患有嚴重的貧血，如果這種情況每月在持續，建議去醫院檢查一下。
3、深棕色
如果經血是深棕色的話，說明你的子宮內膜年齡比較大了，脫落的部分正在排出體外，不要驚慌，不要害怕，這是正常現象。
我們不知道為什麼會發生這種情況，但有時血液會在子宮中停留一段時間，緩慢地流出來。
血液有大量的時間來氧化，這就是為什麼它可以看起來是棕色或黑色。
每個人的子宮內膜都會以不同的速度脫落，因此月經期間看見經血是深棕色的不要擔心，這是正常現象。
4、果醬紅色的大塊血凝塊
這種情況很可能是你體內的孕酮水平過低，或者是雌性激素水平過高。
雖然一些凝血是正常的，但凝塊的大小可以表明嚴重的荷爾蒙失調。建議減少乳品、大豆和糖的攝入，再觀察經血的變化。
另外肌瘤也是引發這種情況，雖然大多數肌瘤是良性的，但是卻會給人體帶來不適，如果你懷疑自己是患上了肌瘤，去醫院檢查一下。
5、灰色和紅色的混合
這種顏色很可能預示著你已經感染了某種疾病，伴隨著散發出一種惡臭。
尤其是一些流產的女性，她們經常會看到一些灰色的組織流出體外，如果出現這種情況，及時去醫院檢查。
6、明亮的蔓越莓紅色
如果你的經血是這種顏色的話，恭喜你，你的月經正常，沒有什麼值得擔心的。
但是這種正常並不是適用於每個人，每個人的正常標準都不一樣，重要的是經期表現都是差不多的，如果你發現自己有任何異樣，一定不要拖著，及時去醫院檢查一下。